第4腰椎怎么定位方法如下：
第一，体表定位：先找出两侧髂骨的顶点，再作连线，再将髂骨的最高连线与后连线相交，为第四至第五段的骨缝，以明确第四段的位置。
第二，影像学定位：通过对腰椎的X光片进行定位，确定第四腰椎与脊柱的边界。
上述方法都能精确地找到第四腰椎位置，定位后可以明确第四腰椎的病灶，例如压缩性骨折、楔形变、相邻节段间盘突出等，因此，精准定位是诊断该疾病的关键，也可以让治疗更加及时和精确。
第四腰椎可以通过腰椎定位片来定位。第四和第五腰椎间的最高点连线是在髂嵴连线和脊椎的交叉点上。因个体发育的差异，第四腰椎的位置也因其自身的发展而有所差别。在某些群体中，腰椎的最高点与第4腰椎的最高点相连，而在某些人群中，第5腰椎的最高点位于右侧。所以，在临床上，为了精确地确定第四腰椎的位置，通常采用腰椎定位片。
腰椎第1节位置可以根据位第12根肋骨的位置来定位。
要确定第一节脊柱的位置，首先要确第12根肋骨的位置。对于一些身材健壮，肌肉发达的人来说，应该首先找到第十一条肋骨，第十一条肋骨在胸腔的底部，这是一条可以触摸到的肋骨，这是因为第十一条肋骨比较长，肋骨的部位在胸腔的底部，很容易被发现。有的人第十二条肋骨更也比较长，在第十一条肋骨的下面就能摸到第十二条肋骨，顺着第十二条肋骨向后背触摸直到胸椎位置，向下2-3cm就是第一节腰椎了。第1节腰椎与12节胸椎骨的位置非常接近，均位于人体的后中心，因此，采用此方式最快捷。
第十一胸椎位于胸骨剑突的前端，位于人体正前方。
胸骨是两个肋骨在身体正前方相交的地方，而胸骨的下半部分则是胸骨的剑突。胸骨剑突，其实是我们的胸腔和腹腔的交汇处，是人体疾病的主要病因。比如，心脏疾病引起的疼痛，往往是因为胸骨剑突位置的疼痛。
第11胸椎是坠落伤后最常见的位置，也是胸腰椎骨折。建议出现疼痛症状的患者到骨科就诊治疗。
通常情况下，第4腰椎压缩性骨折可以通过手术治疗。
第4腰椎压缩性骨折多数是由于高处坠落伤、直接外力所致。患者应该及时到医院去就诊，经过拍摄相关的腰椎X光片、CT片、核磁共振片等，明确骨折的程度及移位情况。如果患者自觉局部疼痛明显，活动受限，而且双下肢出现了放射性疼痛，要考虑进行手术治疗，给予切开复位、减压、植骨融合术等。如果病人疼痛轻微，活动尚可，可以考虑保守治疗，可卧床休息，局部制动，然后外敷活血药物，定期复查X光片就可以。
早泄定位的误区主要有以下五点：
一、以不能使女性达到性高潮而被认为是早泄。
二、新婚后的早泄会导致终生的早泄。
三、长时间没有同房，如果在同房的过程中发生了早泄，可能会导致性功能紊乱。
四、认为早泄与无能同时发生。
五、如果同房的次数过少，那就是早泄了。
在认识到五大早泄错误以后，男人要避免早泄，第一步就是学习如何使用手淫，对于男性来说，手淫是很常见的事情，不会有任何的心理压力，不过要注意次数，不要太多。可以对龟头进行一定的按压，这样可以减少龟头在之后的日常生活中的激动程度，从而避免出现手淫现象。
