双腿胫骨骨折日常生活上有什么禁忌

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双腿胫骨骨折日常生活上有什么禁忌
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
如果是双腿胫骨骨折,平时要做一些康复训练,比如功能锻炼,禁忌康复训练的动作要快,要用力,否则会导致骨折部位出现弯曲,再次骨折,畸形愈合。禁忌就是不做康复训练,不做功能锻炼,整天卧床不起,很容易长胖,小腿的胫骨骨折也不好治。骨折在生长的时候,要逐渐增加受力的部位,逐渐增大关节的活动范围,从而使骨折愈合。两条腿的胫骨骨折,是因为两条支撑腿都出现了骨折,所以在进行康复训练时,要注意的是,要从完全不负重,到大部分的重量,再到完全的重量。具体要看患者的具体表现和康复医师的意见。
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如果是双腿胫骨骨折,平时要做一些康复训练,比如功能锻炼,禁忌康复训练的动作要快,要用力,否则会导致骨折部位出现弯曲,再次骨折,畸形愈合。禁忌就是不做康复训练,不做功能锻炼,整天卧床不起,很容易长胖,小腿的胫骨骨折也不好治。骨折在生长的时候,要逐渐增加受力的部位,逐渐增大关节的活动范围,从而使骨折愈合。两条腿的胫骨骨折,是因为两条支撑腿都出现了骨折,所以在进行康复训练时,要注意的是,要从完全不负重,到大部分的重量,再到完全的重量。具体要看患者的具体表现和康复医师的意见。

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通常情况下,双腿胫骨骨折90天能走路了,需结合自身恢复情况,来逐步行走,具体内容如下:
双腿胫骨骨折90天,大多数伤势都会痊愈,可以正常走路。不过,因为骨折的严重程度、年龄、身体状况不同,所以需要不同的处理方法,骨折的恢复的时间也不相同。因此在下床走路时,要做X线检查,确认骨头已经完全恢复,然后再开始下床走路。在走路的时候,可以用单拐、手杖,然后用拐杖走路。走路的距离和运动的次数也要逐步的增多,还可以加强膝关节、踝关节和脚趾的关节功能的锻炼,防止关节的僵直。

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患者胫骨骨折后,要长期躺在病床上,一般要在床上躺上三个多月,然后再进行正常的运动。
此外,患者出现胫骨断裂后,由于要长期躺在病床上,要特别注重日常的照顾,以免患者长期躺在病床上造成褥疮、肌肉萎缩等症状。另外要注意饮食,还可以多吃一些促进排便的水果,如香蕉、西瓜等,可以减轻患者的便秘症状,促进患者的骨折愈合。

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一般来说,小孩胫骨骨折多久能好,需要根据实际情况判断,具体分析如下:
正常情况下,如果发生胫骨断裂,需要使用夹板和石膏外固定一个月以上,然后再恢复正常行走。儿童的胫骨骨折,需要2个多月的时间来恢复,要进行一个月的功能训练,整个过程大概要两个多月,并且1-2岁的孩子,骨折的愈合速度可以早两个星期。
在日常生活中,家长应该重视孩子的身体健康,加强营养摄入,早睡早起,适当参加体育锻炼,有助于健康成长。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

胫骨骨折大约一年到一年半取钢板。
胫骨骨折需要多长时间才能取出钢板,通常需要一年到一年半的时间。骨折愈合后要做好影像学检查,然后再进行内固定。术后每1~2个月要做一次X线片检查,了解骨折的内固定状况,以及骨折愈合情况。一般在术后一年半左右,可以将骨折内固定取出,但也有少部分胫骨骨折愈合的比较慢,甚至有可能不能痊愈。

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胫骨骨折多久脱拐走要根据胫骨骨折愈合的时间和骨痂的增长来进行定期的检查,可能需要三个月左右才能够脱拐走路。
胫骨断裂,如果是在三分之一处,因为血液循环不良,导致骨折愈合会很慢,严重时会出现骨折不愈。正常来说,脱拐行走一般要三个多月,除非出现了严重的骨折恢复问题。在初期,可以用手推着拐杖,逐步地进行练习。

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