骨刺指关节由于各种原因而引起软骨磨损、损伤，并且促使骨头自身得到修复，硬化和增生是老化的天然现象，需要注意预防和治疗，药物有止痛药和消炎药，镇静剂和肌肉松弛剂或者非类固醇抗炎止痛剂等。
在预防方面，首先应注意保持适当的坐姿或卧姿，不要长时间站立，避免过度劳累和紧张。如症状不严重，能用简单止痛药和消炎药，镇静剂和肌肉松弛剂或者非类固醇抗炎止痛剂，例如阿斯匹灵和普拿疼来缓解痛苦，使得症状得到缓解。
在药物治疗或复健治疗超过三个月时，仍然不能改善病症的时候，便不得不进一步施手术治疗。
膝盖骨刺晚期是需要手术治疗、关节镜治疗或膝关节置换。膝关节骨刺一般是由于骨关节炎发展到一定程度后导致的骨质增生，这种情况是由各种原因导致的，导致软骨磨损、破坏，促进了骨本身的修复、硬化和增生，属于自然衰老，膝关节骨刺本身不需要治疗，如果膝关节骨质增生导致周围结构受损，或者影响到了生活质量，那么可以通过手术来进行治疗。
骨刺生在关节部位，有疼痛功能障碍等不适症状，可以手术的。生活中注意调养，按时作息，多做有氧运动，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食。多吃含钙高的食物，必要时补充钙。
脚上出现骨刺，好发部位一般都是在跟骨，是骨质增生老化的一种表现。出现跟骨骨刺之后，病人主要表现为脚后跟疼，尤其是下地行走活动时，疼痛明显。在处理上，应以少做运动为主。平时可以服用一些中药进行熏洗，还可以服用一些治疗骨质疏松的药物。比如治疗骨质疏松的药物，比如骨刺，比如骨刺之类的。如果出现比较剧烈的情况，可以选择封闭。如果没有经过有效的保守疗法，可以选择小针刀。
对足部因骨质增生而产生骨刺，以刺激足部之韧带为主，肌腱及周边肌肉，由此造成足部疼痛和活动量大后导致足部肿胀状况，因此，足部骨刺长出，当有急性期明显的疼痛，肿胀，必须减少负重行走，并对脚部进行热敷、烫洗，并可在休息时垫上患肢，以改善局部血液循环为主，利于肿胀消退。
患者还可采用非甾体抗炎药物止痛，并施以活血化瘀药物，以促进肿胀吸收，为了减轻足部痛肿状况，如果拍一张片子就会发现骨质疏松现象很明显，同时可多吃含钙较多的易消化食物如虾皮、豆制品、牛奶等，瘦肉等食品，同时可口服钙片、维生素d等，缓解骨质疏松等症状。