骨折后恢复期能吃鱼吗

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骨折后恢复期能吃鱼吗
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
骨折后恢复期能吃鱼。
对于骨折的患者,通常在恢复期是能吃鱼的,因为鱼肉中含有丰富的蛋白质、钙、氨基酸等元素,通常利于骨折部位的恢复,所以患者是可以多吃一点鱼肉的,同时还可以出现瘦肉、牛肉、鸡肉,排骨汤之类的食物。另外也可以吃一点动物的肝脏,一般能促进维生素D的吸收,对骨折完全的恢复有很大的此昂。
适当调整饮食通过有利于身体完全的修复。
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骨折后恢复期能吃鱼。
对于骨折的患者,通常在恢复期是能吃鱼的,因为鱼肉中含有丰富的蛋白质、钙、氨基酸等元素,通常利于骨折部位的恢复,所以患者是可以多吃一点鱼肉的,同时还可以出现瘦肉、牛肉、鸡肉,排骨汤之类的食物。另外也可以吃一点动物的肝脏,一般能促进维生素D的吸收,对骨折完全的恢复有很大的此昂。
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骨折术后恢复期通常不痛。
单纯的稳定性骨折通常静养均可,若较复杂或者不稳定的骨折,只需咨询专业的医师,多数已经整复固定或者手术切开复位固定后,骨折已经趋于稳定,无疼痛等不正常的不适。但若骨折恢复期仍有疼痛等不适感时,一定要到专业骨科医生处就诊,判断是否为固定失败,骨折移位,感染等异常,防止治疗失败而导致无法弥补的损失或者后遗症。

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在骨折的恢复期,不能食用辛辣的东西。
尤其是在骨折的断端红肿淤血消失之后,再食用一些辛辣刺激性的食品,很可能会引起骨折的断端再次疼痛、痒,而且还会引起受损的组织水肿,从而影响到骨头的愈合,尤其是在骨折的晚期,由于周围的软组织出现了粘合挛缩,自身的血液循环就比较困难。在骨折恢复期不要食用辛辣、刺激性的食品,以免刺激到粘连挛缩的组织,导致局部的血管痉挛,导致骨折的局部血液循环受到一定程度的影响,导致骨折的完全愈合。

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骨折后饮食可吃鱼。
骨折是一种很常见的疾病,一旦出现骨折,需要立即去医院检查,检查骨折的严重程度,并采取适当的治疗方法,以促进骨折的愈合,一旦出现骨折,经过有效的治疗,就会进入一个很长的恢复期,在骨折的恢复过程中,病人可以完全食用鱼类,这一点并不是很大的禁忌,因为鱼类中富含的钙质,有利于骨折的愈合。如果出现骨折,要避免食用辛辣、刺激性、油腻、生冷的食物,避免吸烟、饮酒。

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在骨折后恢复期会有疼痛感,这是由于脊柱部位的骨头,由于长期不运动,造成的肌肉废用性萎缩所造成的。
在骨折恢复之后进行四肢的运动,使萎缩的肌肉受到压力,会产生肌肉肿胀,所以需要进行肌肉的强度训练。如果是在关节的位置,那么会产生疼痛,是因为骨折之后,由于长期不运动,关节附近的韧带和关节囊会发生粘连和软缩的韧带,在后期的运动中会产生疼痛感,需要在日常生活中进行关节的屈伸运动,可以牵扯到松紧的韧带关节囊,使其恢复到原来的状态。

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骨折后恢复期火辣辣可以通过生活护理、药物治疗来改善。
在骨折恢复期间如果有灼烧感,可以在局部涂抹扶他林软膏,可以服用扶他林片,也可以用热毛巾进行湿敷,红外、微波等。由于功能训练会造成局部灼热感,在骨折的恢复期要做一些积极的功能锻炼,这样可以消除运动后的局部组织的肿胀和粘连,从而减轻局部的肿胀和疼痛。

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