膝关节骨折手术后康复

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膝关节骨折手术后康复
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
膝关节骨折手术后康复,具体分析如下:
要防止出现并发症,促进骨骼的恢复。骨折后要注意保暖,不要着凉,同时要在休息的时候要垫高患肢,这样有助于静脉回流,促进膝关节肿胀的消失,促进骨折的恢复;在卧床的时候,要加强腿部肌肉的收缩运动,以免长期卧床造成的肌肉废用性萎缩,同时还要进行腿部的肌肉收缩运动,从而达到预防下肢静脉血栓的目的。同时也可以锻炼腿部的肌肉力量,为以后的下地活动做好准备,避免膝盖的粘连、软缩。
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膝关节骨折手术后康复,具体分析如下:
要防止出现并发症,促进骨骼的恢复。骨折后要注意保暖,不要着凉,同时要在休息的时候要垫高患肢,这样有助于静脉回流,促进膝关节肿胀的消失,促进骨折的恢复;在卧床的时候,要加强腿部肌肉的收缩运动,以免长期卧床造成的肌肉废用性萎缩,同时还要进行腿部的肌肉收缩运动,从而达到预防下肢静脉血栓的目的。同时也可以锻炼腿部的肌肉力量,为以后的下地活动做好准备,避免膝盖的粘连、软缩。

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膝关节骨折手术后1-4周左右才可以弯曲。
膝关节由股骨下端、胫骨上端和髌骨构成,是人体最大最复杂的关节,属于滑车关节,骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂,可能是直接、间接暴力或者积累性劳损导致的,可能会导致局部出现疼痛、活动受限等症状,如果症状较轻,膝关节骨折手术后1周左右可以弯曲;如果症状较重,通常需要4周左右才可以弯曲。

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骨折手术后,原则上麻醉失效后可以立即开始康复治疗,一般在术后6-8小时左右。早期康复能促进血液循环,预防深静脉血栓和卧床防止并发症的发生。主要锻炼方法为骨折周围肌肉的收缩、舒张训练。如果内固定比较牢固,可以逐步进行患肢抬高训练。骨折临近关节的屈伸活动是预防关节僵硬的有效方法。之后,会随着患者恢复情况安排相应的康复治疗。

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骨折是由于各种原因造成的骨骼的连续性和完整性的损害,会造成局部明显的疼痛、肿胀、功能障碍以及各种程度的畸形。
外伤是造成骨折的主要原因之一,特别是从高空摔下来的重伤和车祸。骨折后要做好局部固定,做进一步的检查,确定损伤的严重程度。
无论是采用保守疗法或外科疗法,至少要做6-8个星期的石膏固定。
如果恢复的比较好,可以在两个月内取下石膏,然后逐步进行康复功能锻炼。想要彻底痊愈,最快也要三个多月。

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髌骨骨折手术后,患者在术后要进行勤勉的功能训练,以便在手术之后迅速恢复:
1、一般要在术后进行一定的休息和保护。
2、二是要及时使用消炎药,防止炎症扩散,比如阿莫西林、头孢等。
3、要注意伤口的清洁和消毒,避免感染。
4、不要吃辛辣、刺激性的食品,不要抽烟,不要喝酒,会对患者的骨折恢复造成一定的伤害。
5、在做完手术之后,如果出现了明显的伤疤,可以用热水浸泡来增强关节的屈伸运动,才能让患者的身体恢复正常。

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一般膝关节骨折手术后一个月左右就可以下地了,此时就算能走路也是一瘸一拐的,如果想尽快恢复正常,需要进行对应的康复训练。在经过适当训练之后,一般在术后三个月左右就可以恢复到和原来差不多的样子,膝关节骨折的在术后不能太心急,要注意调养,按时作息,养足精神,保证充足的睡眠和均衡的营养,多吃新鲜的水果和蔬菜,保证身体的营养。在进行康复锻炼的时候要循序渐进,太着急反而不利于锻炼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术