肋骨骨折患者翻身时应注意避免碰到伤处。
肋骨骨折患者在卧床休息、翻身时要避免频繁翻身休息，避免反复挤压、摩擦骨折部位的纤维连接和骨痂生长。特别是在骨折早期，如果反复翻身，会导致骨折端出血增多，周围软组织损伤加重，从而加重肿胀、疼痛。翻身的时候一定要侧身，否则会导致骨折部位受力，影响骨折的恢复。患者可以按照医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
肋骨骨折注意的事项，具体分析如下：
1、注意制动：对于肋骨骨折以后的病人，对于错位非常严重的需要积极的进行复位，后期必须要严格的注意休息，制动。活动太多、太剧烈或者是活动的太早，都会影响病人骨折愈合，甚至会引起骨折再次错位。
2、注意饮食：饮食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒烟戒酒等，因为这些会影响病人骨折愈合，一般需要加强营养。
3、保持观察：对于肋骨骨折以后的病人，要密切观察患者生命体征变化，因为对于肋骨骨折的同时，往往会伴有肺挫伤和胸腔积液积气的情况，一旦发生肺挫伤比较严重，胸腔积液、积气量比较大，对病人的身体不利。
如果发生了肋骨骨折，要看病人能不能翻转。如果是前肋骨断裂，一般可以进行适当的翻转，但不会对患者的恢复造成任何的损伤。但是要避免大幅度翻身，幅度过大很容易对骨折的部位造成影响，也会加重疼痛。
但如果是腋下和后肋骨折，一般患者不能随意翻转。如果是在患者一侧翻转，很有可能会引起骨折的压迫，引起疼痛，从而发生移位的情况。不过，可以在健侧进行翻转，不会造成骨折的严重后果。
肋骨骨折患者查体查如下：
第一、肋骨骨折损伤后，局部胸部有明显的肿胀，压迫时有一定的压痛。触摸到骨折处会有明显的骨磨感和骨磨声。胸廓挤压痛试验呈阳性，表现为用双手按压前、后胸，患者的疼痛症状加重。
第二，如果是多个肋骨断裂，则会在损伤一侧的胸部出现异常的呼吸运动，并伴随着局部的皮下气肿。如果胸腔的叩诊是鼓音，判定为气胸，如果是浊音的话，可判断为血胸。
肋骨骨折患者并无明显的饮食禁忌，但需注意饮食调理。
骨折时要注意多吃肉或骨头汤，这是一种很不科学的说法，主要是骨折时缺少骨胶原等有机物，骨头汤中含有磷和钙，不仅不能促进骨骼生长，还会减缓有机物质的生成，从而减缓骨折愈合的速度。患者要避免偏食，骨折患者经常会出现水肿瘀血，需要补充各种营养，所以平时要多吃各种食物，避免偏食。避免食用不易消化的食物，骨折病人由于活动受限，心情不好，经常会出现消化不良、便秘等症状，所以饮食上尽量选择容易消化的食物。
肋骨骨折的患者通常是能吃鱼的。
鱼中含有优质蛋白、钙质和维生素D，对肋骨骨折恢复有很好的效果，所以如果是肋骨骨折的患者，可以多食用鱼。另外，还可以多吃一些含有丰富蛋白质和钙的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆制品等。充足、多样化的营养是维持身体健康所必需的。如果合并有骨质疏松症，可以通过适当地食用维生素D这种药物进行治疗。