腰骶部酸胀可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症等有关。如果只是短暂的腰骶部酸胀，可以在休息一段时间后自行缓解。如果腰骶部酸胀时间较长，可以通过中医针灸，推拿，热敷理疗等方法来治疗，若在较为严重可考虑在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗。在日常生活中要注意腰部保暖，注意休息，避免长时间保持一个姿势或者低头工作。
腰总是酸胀可能是腰肌筋膜炎、纤维组织炎等原因造成的，需要引起重视。
腰总是酸胀主要是因为腰肌筋膜炎，纤维组织炎等，也有少部分是因腰椎峡部裂等原因造成的。当年纪增长时，腰部肌肉的强度会下降，导致肌肉的韧带松动，从而导致脊柱病变。首先要做的就是腰肌劳损，最好是通过检查来确诊，一般要做腰椎ct检查。建议在医生指导下进行针对性的治疗，避免出现耽误的情况。
腰右后侧酸胀可能与关节增生或退行性改变、筋膜炎、肌劳损等原因有关，具体分析如下
关节增生或退行性改变在急性期的时候要注意不要运动，要多休息，可以服用一些非甾体类的药物，同时要注意加强腰背肌的恢复。也有可能是因为腰背部的筋膜炎或者是右腰部的腰肌劳损，这是因为患者长时间不正确的坐姿，弯腰负重，腰部肌肉受凉等原因造成的，轻微的叩击后会有明显的疼痛，需要在轻微的叩击后进行热敷理疗，如果没有明显的改善，建议到正规的医院进行治疗。
有可能是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出之后会产生腰部酸痛的症状。还会导致腿产生疼痛、麻木。腰肌劳损，这和长时间的弯腰负重以及不正当的弯腰姿势、坐姿有明显关系。建议还是做一个全面的检查。
女性腰胀可能是盆腔炎、宫腔炎、腰肌劳损等原因造成的。
腰部有明显的腹胀症状，可能是因为盆腔炎引起的。患上了盆腔炎症，很可能会导致腰酸背痛，下腹部也会感到不舒服，还会伴随着一些不正常的白带。还有可能是因为宫腔炎引起的，如果患上了宫腔炎，很可能会出现腹痛和腰胀感。腰部的肌肉劳损可能与久坐后，如果没有正确的坐姿，或是重复的弯腰，会造成腰部的肌肉重复的拉扯，造成肌肉劳损，不过一般不会伴随着腹部的疼痛。