浑身筋疼主要是由于长期劳累、慢性肌肉劳损引起的，也可能是风湿，类风湿性关节炎，气血不足等因素引起的，首先要调整生活作息，避免长期处于阴冷潮湿的环境中，平时运动不要过多，如果全身疼痛，可以通过针灸理疗推拿来促进血液循环，缓解疼痛。积极治疗关节炎症，少吃辛辣生冷性食物，必要时也可在医生指导下使用非甾体抗炎药物进行治疗。
头上筋疼可能是脑神经痛、脑血管供血不足、三叉神经痛、精神因素、急性脑中风等因素引起的。具体内容如下：
1.脑神经痛：主要是由于神经的异常敏感或者是神经根水肿引起的。
2.脑血管供血不足：头痛是由于脑血管供血不足引起的，颈椎基底动脉或颈静脉系统供血不足，会引起血管痉挛引起的神经根麻木，引起头部肌肉疼痛。
3.三叉神经痛：最常见的是三叉神经痛，还有头部的筋痛。
4.精神因素：精神因素也会导致头部的肌肉疼，比如过度紧张、劳累、睡眠不好、受凉等。
5.急性脑中风：如果是急性脑中风，比如蛛网膜下腔出血、急性脑出血等。
一般情况下，腿里面筋疼可能是受凉、肌肉劳损等原因引起的，具体内容如下：
1.受凉：如果患者不注意为腿部保暖，可能会导致腿部受到冷空气的刺激，从而出现腿里面筋疼的症状。患者应注意进行保暖，可以适当地吃温热性的食物。
2.肌肉劳损：如果患者长期从事重体力劳动，或长时间保持不良姿势，可能会导致肌肉劳损，患者可能会因此而感觉腿里面筋疼。患者应尽量避免进行剧烈运动，要注意对腿部肌肉进行放松，可以用热敷的方式来缓解不适症状。
腿里面的筋疼可能是多种原因导致的，具体分析如下：
剧烈运动后肌腱过度牵拉、腰椎间盘突出压迫坐骨是导致腿部筋痛的主要因素。最近有过激烈的运动或者有体力劳动的病史，可能是肌腱韧带劳损引起的，一般不需要特别的治疗，只要注意休息，2周之内不要做剧烈的运动。如果出现腿部筋痛、局部皮肤感觉麻木、腿部无力等情况，则是腰椎间盘突出压迫坐骨神经的可能性较大，建议到脊柱科做腰椎CT检查。
右腿大腿筋疼可能是局部的地方筋拉伤疼痛，也可能是局部的地方存在炎症，或者是其他的病变引起疼痛。注意观察局部有无明显的红肿或者是异常的包块。如果外观没有明显的异常，可以先自己处理。
膝盖后腘窝部位疼痛不适，常因为劳损炎症有关，避免剧烈活动劳累。可以当地正规综合性医院骨外科就诊检查明确，局部热敷烤电理疗等物理治疗缓解疼痛，应用活血止痛贴膏观察看看。