通常情况下，手背骨头突然凸出个骨头可能是腱鞘囊肿导致的。具体情况分析如下：
腱鞘囊肿是关节附近的可能与慢性损伤、结缔组织黏液退行性改变等因素有关的一种良性囊肿，常表现为肿块，伴有压痛，有时随着手指的活动而出现移动，因此手背骨头突然凸出个骨头可能是腱鞘囊肿导致的。
手背骨头突然凸出个骨头的患者需要采取手术治疗，如腱鞘囊肿切除术，在麻醉的情况下，以肿物为中心切开皮肤，切除囊肿及其蒂部，然后进行缝合。
手背凸出个骨头硬的严重，是手背腱鞘囊肿发作。腱鞘囊肿是肌腱与腱鞘反复摩擦造成滑液渗出增多引起的囊性肿物，治疗可以通过空针抽出积液，打入药液后反复按摩使其粘连愈合，还可以通过手术切除，手术中将囊肿完整剥离并彻底把蒂部切除，术后注意腕部制动，防止复发。
肩膀骨头突出个尖可能是肩锁关节脱位、骨质增生症、肿瘤等原因导致。如果是肩锁关节脱位导致的，患者一般在此之前会有外伤，比如说摔倒、撞击等，从而引起肩锁韧带损伤，造成肩锁关节脱位。另外，如果肩锁关节处出现骨质增生或者骨性的肿瘤，都有可能出现肩膀骨头突出个尖的情况。建议患者及时到医院进行相关检查，以明确病因，以做到对疾病的早发现、早治疗。
这很有可能是长了骨刺。一般肩周炎、颈椎病的患者都很容易出现这种症状。摸上去很刺手，平时没有任何感觉，但是当突然发病后就疼痛厉害，这种可以去针灸推拿科做一个针刀的小手术，骨刺就可以消除。但是，如果这不是普通的骨刺，那就需要到大医院进一步确诊，然后根据医生处方用相应的药物或者手术治疗。
针对肩膀骨头突出，可检查是哪个位置，如果是肩锁关节的位置，那要判断是否是肩锁关节脱位。这个可以通过双侧的肩关节正位片来对比判断，如果是肩锁关节脱位，可能会有外伤，比如摔倒后，患侧肩膀着地导致这个肩锁韧带损伤，从而出现肩锁关节脱位。当然这个是最常见的原因，不排除有骨性的突出，比如骨赘形成或者是骨性的肿瘤，可以进一步检查来判断。
通常来说，脚背骨头凸起可能是骨刺、骨折等原因导致的。
1.骨刺：脚背上出现了骨头凸起，需要考虑是因为骨刺导致的。可以服用一些具有骨质增生作用的药物，比如骨刺平片，平时多休息，或者是物理疗法。
2.骨折：脚背发生了骨折，如果发生了严重的移位，导致脚背骨突出，可以进行临床上的拍片，比如手法复位，或是外科复位。外用石膏进行外接，注意多休息。