肌肉紧张是怎么回事

会员5386311 已回复
肌肉紧张是怎么回事
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
通常情况下,肌肉紧张可能是剧烈运动导致的。具体情况分析如下:
做完剧烈运动的人,如果未进行放松运动,会导致肌肉经常处于紧绷的状态,因此肌肉紧张可能是剧烈运动导致的。肌肉紧张的人做完运动后,应进行放松运动来缓解不适,此外肌肉紧张的人还应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,平常保持好的生活作息,运动量不要过大过猛,减少肌肉紧张出现的可能。
有用0
相关问答

肌肉的疲劳主要是因为日常的生活压力过大,或者是精神上的疲劳所引起的,如果长时间的肌肉紧张,就会引起肌肉的疲劳。日常作息时间不固定,缺乏充足的睡眠,以及精神上的压力,以及长时间的疲惫,以及缺乏休息的习惯,都会导致肌肉的紧张。平时可以通过按摩、热浴、瑜珈等来缓解肌肉的压力,从而达到加速血管流动的目的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

严重缺乏蛋白质引起的,如果人身体的蛋白质不足的话就会是皮肤松弛没有弹性,皮肤的支撑力下降,脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力,而人体衰老,减肥,营养不均。缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

婴儿肌肉紧张是肌张力高造成的。就是肌细胞相互牵引产生的力量。肌肉静止松弛状态下的紧张度称为肌张力。肌张力是维持身体各种姿势以及正常运动的基础,并表现为多种形式。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

你好,有胃窦炎的疾病,是可以引起胃部按压紧张感和疼痛的。这是胃窦炎常见的一种表现。是可以选择促胃动力药物和选择奥美拉唑或雷尼替丁的药物治疗的。其次可以选择三九胃泰胶囊治疗。和采用按摩、热敷等治疗改善。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

指导意见:您的情况可能还是神经性原因引起的症状。建议您还是可以试试针灸或者按摩治疗的,对于您的情况还是会有帮助的。

闫铁医师内科同济大学附属口腔科医院已帮助用户:219338
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

您好,这可能与剧烈运动或是腰椎方面的问题有关的,可以作一些理疗。

黄红远医师内科四川省雷马屏监狱医院已帮助用户:256102
擅长:心血管内科、消化内科、呼吸内科