通常来说，长骨刺的人能吃钙片。
骨刺的医学名称是骨赘，也就是骨质增生，一般发生在人体的关节边缘，或者是脊椎的边缘，随着时间的推移，或者是关节和周边的软组织的过度疲劳，会造成软骨的磨损，从而诱发骨膜的增殖，从而形成了骨赘，这就是所谓的骨刺。而如果患者存在缺乏钙元素的情况，通常可以在医生的指导下使用补钙剂，所以通常来说，长骨刺的人能吃钙片。
骨刺学名骨赘，即骨质增生，骨赘多见于中老年人，常生长于关节边缘，椎体边缘，由于年龄增长或关节及周围软组织长期劳损，导致软骨磨损，进而刺激骨膜增生促进成骨，导致骨骼边缘产生唇状骨赘，所以产生骨刺原因为软骨损伤，并不是因为体内钙含量高导致，在多数老年人中，骨质增生可和骨质疏松并存，故骨质增生患者补钙并不矛盾。
一般来说，有骨刺能吃钙片。
骨刺在临床上称为骨赘，好发于膝关节、腰段、异常受力等部位，可能是退行性病变、慢性损伤等因素引起的，一般老年女性、糖尿病、胃肠吸收功能差等人群可能会钙的流失，产生骨赘。其实，补钙从一定程度上能改善骨质疏松，所以有骨刺能吃钙片，降低组织退化，并由此减少骨赘的形成。
建议大家遵医嘱合理补钙比较好。
关节长骨刺可以通过以下方式处理。
关节长骨刺，这是一种关节的退行性变化。常见的是膝关节、髋关节等位置。如果病情较为轻微，可以通过服用氨基葡萄糖来达到保护关节的目的；如果是比较严重的关节长骨刺，一般不能用常规的方法来缓解，需要在医生的指导下进行关节置换。
日常生活中，患者应当注意短期内不要长途步行，不要剂型负重活动。
长骨刺可能是因为缺钙引起的。
从营养学角度来看，骨刺主要是由于缺钙而引起的重力反应。但从病理角度来看，骨刺主要表现为不规则软骨损害，尤其是负重区域软骨下骨硬化，以及形成囊变和边缘的骨质增生。组织学上，主要表现为软骨表面的碎裂，软骨细胞增生，软骨面纵向开裂，结晶沉积，骨赘增生形成骨刺。从生物学上来说，关节软骨是有弹性的，具有抗压、抗剪力的作用，如果软骨含水量增加，负重过重，就会导致软骨面下的骨质硬化，后期就会形成骨刺。所以骨刺是缺钙造成的，但是缺钙只是原因之一，还有骨质部位软骨破坏，反复受力。