大腿骨折后怎么做恢复运动

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大腿骨折后怎么做恢复运动
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
大腿骨折后要做局部X片检查。大腿骨折大多出现明显错位,需要手术复位,主要通过内固定进行治疗。正确固定后膝关节可以早期进行屈伸训练。另外还可以进行抬腿和下肢肌肉的收缩训练,这样患肢就能逐渐下床活动而不需要负重。术后每2~3月复查大腿X线检查,了解骨折愈合情况。运动强度和负重与骨折愈合情况有关,建议做好护理。
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大腿骨折后要做局部X片检查。大腿骨折大多出现明显错位,需要手术复位,主要通过内固定进行治疗。正确固定后膝关节可以早期进行屈伸训练。另外还可以进行抬腿和下肢肌肉的收缩训练,这样患肢就能逐渐下床活动而不需要负重。术后每2~3月复查大腿X线检查,了解骨折愈合情况。运动强度和负重与骨折愈合情况有关,建议做好护理。

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一般情况下,脚骨折后可以通过肌肉收缩训练、器械锻炼、理疗等方式进行康复锻炼,具体内容如下:
1.肌肉收缩训练:如果脚骨折后恢复状况较好,患者可以进行肌肉收缩训练来做康复锻炼,来锻炼肌肉力量,以免肌肉萎缩,同时也可以避免出现血栓。
2.器械锻炼:如果脚骨折后愈合情况良好,在骨折线模糊后,患者可以遵医嘱进行器械锻炼,如弹力带拉伸,以进行脚骨折后的康复锻炼。
3.理疗:在脚骨折后,患者还可以到正规医院进行理疗,如红外线、针灸等,来疏经活络。

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右踝骨折后根据以下办法做复健。
右踝骨折,术后可以进行功能训练,可以通过踝泵运动,包括踝部的跖屈与背伸,以及踝关节的内外翻运动,脚趾的运动,使5个脚趾独立运动,有利于局部的血液流通,从而达到预防深静脉血栓的目的。当踝关节的背屈本身的运动受到限制时,可以通过弹性带来进行牵引运动来提高踝关节的运动能力。

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小腿骨折术有切开复位、交锁髓内钉固定骨折端、外固定支架手术治疗等,具体分析如下:
1.切开复位:这是利用钢板螺丝钉内固定骨折端。可以应用于小腿大部分部位的骨折,靠近关节的部位可以利用解剖钢板,是最常用的手术方法之一。
2.交锁髓内钉固定骨折端:这通常都是应用于小腿胫腓骨骨干的位置的骨折。
3.外固定支架手术治疗:通常都是应用于开放性骨折。

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单纯性肋骨骨折的治疗原则是止痛、固定和预防肺部感染。可口服或必要时肌注止痛剂,一般不会留后遗症。要到当地医院进行手术治疗,骨折术后,至少卧床休息二个月前后的,不要急,可以不可以在床上适当的活动肢体。补充钙和维生素D,注意定期复查。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨折术后的康复治疗与功能训练应遵循早期运动、适当的下床、适当的负荷、持续的功能训练、个体化的不同处理。
积极、消极、积极的运动、推拿、被动的屈伸功能疗法、红外、水疗、温泉等物理疗法、运动功能训练、运动训练等。具体的功能训练可以包括主动联系和被动训练,也可以是坚持训练和功能训练。康复和功能训练主要包括三个方面。初期的恢复时间是两个星期,中间的恢复时间是两个星期到三个多星期,到了后面,则是四个多月到一年的时间,根据恢复的方式和力度也是不一样的。不管是怎样的恢复,都应该在康复医师的建议下做好详细的规划和执行。

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