通常情况下，膝盖内扣的原因有很多，具体分析如下：
膝关节内扣是一种X型腿，属于一种腿部畸形，这种腿部畸形临床常见的病因有三种：：先天性遗传、患有软骨病、缺钙等。二是因为病人长期的走路习惯不佳而造成的下肢畸形。三是患者的膝盖曾经受过伤，或者是骨折，但由于愈合的不够好，所以会造成膝盖的畸形，造成膝内翻。
膝盖内扣该采取以下方式矫正。
膝盖内扣通常指的是X型腿。一般与缺钙有一定的相关性。可以在医生的指导下进行补钙，同时也可以进行局部的拉伸校正训练，比如做深蹲、屈膝等活动，如果对下肢力线造成了很大的损伤，则应该在医生的指导下进行截骨手术。
平时要注意多补充含钙的食品，治疗期间应当注意避免进行较为剧烈的运动。
小孩子的膝内翻，和缺钙有较大的关系，可以及时的补充钙，然后就是局部的地方可以绷带适当的捆绑矫正，避免深蹲，过度屈膝等动作，加强营养支持，多吃些钙质丰富的食物，另外就是补钙治疗。
坐在地面把前臂或肘部放在大腿内侧位置，将大腿向外推保持该姿势10-20秒。坐姿膝盖弯曲90°用手控制膝盖向身体内侧，内旋转小腿，旋转小腿时脚面一定不能离地。脚部离开地面向一侧旋转踝关节。
膝内扣的原因是，儿童期的一些骨质疏松，还有外伤引起，如果明显的膝外翻，是需要手术治疗的。膝关节的间隙大于一个手，两个脚并拢以后，膝关节之间能够塞进去，这一个拳头，这叫膝内翻。
膝盖酸痛的原因可能是膝关节炎、痛风等原因导致的。
1.膝关节炎：膝关节炎是指由慢性损伤、肥胖、老化、代谢异常、营养的改变等因素引起的关节炎性病变，主要临床特征是关节红、肿、热、痛和功能障碍，因此可能会导致膝盖酸痛。
2.痛风：膝盖酸痛也可能是痛风导致的，因为痛风患者可能会出现发热、乏力、关节痛等症状。