骨质疏松是一种很难彻底治愈的疾病，即便是坚持进行积极的治疗，也仅仅是缓解其症状而已。
治疗骨质疏松症是一个系统性、综合性的过程，并不是单一的药物就可以解决的。首先是生活习惯，患者应该通过饮食和体育锻炼来进行治疗，在日常生活中要注意多吃含钙丰富的食物，适当的户外活动，适当的晒一晒太阳，患者也可以遵医嘱服用阿法骨化醇软胶囊、碳酸钙片等药物进行治疗。
骨质疏松症可以适当地服用一些止痛药和钙补充剂。此外，还需要进行一些合作，比如保证足够的睡眠，每天晒一个小时，每天锻炼半个小时或更多。步行、太极拳、各种运动和游泳是骨质疏松症最有意义的运动。
骨质疏松症的最主要原因就是缺钙引起的。所以一般的治疗方法就是进行补钙。在平时可以服用些钙片或者是其它的液体钙片。在平时也可以通过食补的方法来补钙，比如在早晨喝一杯牛奶或者是多熬一些大骨汤以及排骨汤。
作为骨质疏松症的病人，要增加钙摄入量。
如果没有及时补充钙质，会造成骨质疏松，甚至骨折。补钙对防治骨质疏松症具有重要意义，骨质疏松症患者在日常生活中，应多吃一些含钙量较多的食品，如大豆、花生、玉米以及其他富含钙的农作物。当然，补钙并非多多益善，钙的补充必须得到控制。另外，钙的摄入量还需要根据不同年龄段进行调整。骨质疏松者增强维生素d摄取，可以通过体内合成的方式来补充钙质的物质，还能促进人体内钙的摄取和利用。另外，增加阳光照射还利于促进身体对钙的摄取。不过，老年人不要盲目服用补钙药物，更不能长期服用含钙量高的保健品，否则会造成副作用。在人们通常食用的绿叶蔬菜里，如菠菜，甘蓝等、莴笋等均含有丰富的维生素k，也可以适量补充。
一般骨质疏松症补钙和维生素D。
建议，成年人每天的钙质摄取标准为800mg，女性和老人建议每天的钙质摄入量为100mg，而我们的老人每天可以从膳食中获得400mg左右的钙质，因此，每天应该补充的钙质在500到600mg之间。其次是维他命D，通过补充足够的维他命D，有助于促进钙质的吸收，起到预防和治疗骨质疏松症补的作用。