骨质疏松症的初期症状是骨质疏松症，正常人的平均年龄是35岁，骨量也是最高的。理论上来说，随着年龄的增长，人体的骨代谢能力会有所下降，而成骨细胞和破骨细胞则会负责新生的骨细胞，而破骨细胞则是会清理老化的细胞，而破骨细胞则是骨头中的巨噬细胞，可以吸收更多的细胞。而破骨细胞，不仅会吸收死去的骨骼，还会产生大量的细胞素，这也是骨质疏松导致炎症的原因。
主要原因是缺钙。还有遗传因素与环境因素，废用因素，就是不锻炼。还有药物及疾病的原因。平是要多注意参加体育锻炼，多吃富含钙质丰富的食物比如牛奶，白菜等来增加营养。
遗传、疾病、药物使用不当等原因可能会导致骨质疏松。
特发性骨质疏松是一种特殊的疾病，与遗传相关。更年期后的骨质疏松与女性体内雌激素的含量在短期内降低的太快有关，这是由于雌激素对骨骼的硬度具有保护作用，如果水平降低太快，会造成骨骼的强度降低。老年性的骨质疏松症是一种与年龄相关的耗竭的骨代谢疾病。
第二大类是继发性骨质疏松症，这是一种常见的疾病，常见于甲亢、库兴氏综合征等内分泌疾病，也有可能是长期服用会引起骨质疏松的药物造成的。
在中医看来，骨质疏松的根源在于肾虚精亏。
有的病人又失养于后天，若脾胃虚弱与脾胃运化失调有一定关系。还有一部分病人因常感风寒湿邪、邪气阻滞、正气亏虚而致生痰，瘀及其他继发致病因素生成，痹阻经络，气血津液无法濡养筋骨，则易出现疏松脆弱的现象。骨质疏松症是老年人常见的一种骨关节疾病，中医认为骨质疏松以肢体和筋骨为主要征象。
临床上常见腰酸膝软，手足不温，肢节疼痛或麻木无力等症。而其病位则在于肝肾脾胃、肝肾不足等，脾胃亏虚是根本，外邪趁机痹阻经络，损伤筋骨为发病因素。
通常情况下，骨质疏松腰疼可能是骨质疏松导致的，也可能是腰椎间盘突出症导致的。具体情况分析如下：
骨质疏松：骨质疏松是一种以骨量低下、骨微结构损坏，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病，一般会出现乏力、四肢疼痛、关节疼痛等症状，因此骨质疏松腰疼可能是骨质疏松导致的。
腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状，患者一般会出现腰痛、坐骨神经痛等，所以骨质疏松腰疼可能是腰椎间盘突出症导致的。
到中老年以后，有些人出现维生素受体的一个基因的变异，如果出现这个基因的变异，那么也就很容易得骨质疏松了。再一个就是缺乏运动，缺乏运动，这个运动对骨骼可以产生一个有效的刺激，防止骨骼一个萎缩，出现骨质疏松。