骨折后要睡硬板床吗

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骨折后要睡硬板床吗
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
通常情况下,如果是在脊柱之外的部位发生了骨折,就不必勉强睡觉了。但如果出现脊柱骨折,特别是胸腰段骨折,则应选择硬板床。这是由于床垫太软,会导致脊柱后弯,不利于骨折的愈合,还会导致腰部和腰部的肌肉疼痛。
但是对于脊柱骨折的病人,在睡觉时要注意加强腰背部和四肢肌肉的功能锻炼,不要长时间卧床导致的肌肉萎缩。
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通常情况下,如果是在脊柱之外的部位发生了骨折,就不必勉强睡觉了。但如果出现脊柱骨折,特别是胸腰段骨折,则应选择硬板床。这是由于床垫太软,会导致脊柱后弯,不利于骨折的愈合,还会导致腰部和腰部的肌肉疼痛。
但是对于脊柱骨折的病人,在睡觉时要注意加强腰背部和四肢肌肉的功能锻炼,不要长时间卧床导致的肌肉萎缩。

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腰椎骨折的患者,睡硬板床可以有利于缓解腰部肌肉紧张的起来,同时还可以使韧带保持一定的平衡状态,让腰部的肌肉恢复弹性,有利于翻身。睡硬板床还可以让患者在睡眠状态下,充分放松腰椎。因为腰椎骨折患者的腰部已经出现病变,如果睡软床,将会继续增加腰部肌肉的压力,让腰椎正常的生理弯曲弧度难以维持,从而加重患者的不适症状。

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腰椎横突骨折通常需要睡2-3周左右的硬板床。
腰椎横突骨折是一种撕裂性骨折,一般都是发生在身体的一侧,可以是单发性的,也可以是多发性的,所以要躺在硬板床上进行恢复。通常要在床上躺2-3个星期,期间局部出血、水肿会逐渐消失,同时骨折的末端会有局部的粘连,并且骨折比较稳固。术后2-3个星期后再次下床锻炼,以加速血液的吸收,避免局部软组织的粘连,从而加速骨折的恢复。

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一般情况下,在肱骨断裂之后,可以在睡眠中悬挂患肢于胸部,手部弯曲90°,或伸直肘部,在手臂下方做一个合适的垫高。
这睡姿可以帮助血液循环,消除肿胀,同时也可以将骨头固定住,避免再发生骨折。这是在肱骨断裂之后,在睡眠中会发生的事情。此外,肱骨骨折要及时进行复位,同时要加强休息和保护,以利于骨折的迅速康复。

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一般情况下,骨折拆掉石膏后要锻炼,具体内容如下:
在骨折后,患者可能需要打石膏来进行外固定。经过良好的休养,在骨折6周左右,患者通常可以拆除石膏,此时,患者的骨折断端通常恢复情况比较好,患者通常需要适当地进行功能锻炼,以恢复骨折处周围血的液循环,并对关节功能、肌肉力量等进行训练,以恢复正常的肢体功能。但是,患者应避免过度地进行锻炼,以免对患肢产生刺激,此外,患者应在医生指导下进行康复锻炼,从而避免患处受到二次伤害。

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通常情况下,骨折复位后要痛一周左右。具体情况分析如下:
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂,骨折复位疼痛原因与骨折损伤程度,软组织损伤程度等因素有关,临床上骨折复位后通常疼痛一周左右,因此骨折复位后要痛一周左右。
临床上肿胀引起的疼痛症状是最常见的,经积极治疗后骨折周围肿胀会快速消失,骨折复位后疼痛的患者可以按照医嘱使用一些止疼药来缓解疼痛,比如对乙酰氨基酚片、盐酸曲马多缓释片、布洛芬缓释胶囊等。

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