运动伤害是运动负荷过重，运动动作不正确，运动前没有充分的准备。该种疾病多见于专业运动员和活泼好动的青年，目前尚没有明显的病因。
1、运动负荷过度：由于运动的普及，还有酷跑、篮球、足球等剧烈运动，在短期之内，会给人体带来很大的负荷，体质不够的话，很可能会导致肌肉和韧带的损坏。
2、错误的动作：对于长期受伤的人来说，参加这种活动时，因为没有剧烈的运动，很容易放松自己的职业技术，而忽略了一些非职业活动对身体的伤害，例如，一些肥胖的学生会因为跑步而受伤，因为身体的重量会给膝关节带来更大的负荷，从而对膝关节造成伤害。
3、运动前没有充分的准备：在剧烈的运动中，不进行充分的热身运动，很可能会导致关节错位、韧带撕裂等问题。
指导意见：你好，根据提供情况，考虑还是组织损伤引起的，不过最好能做核磁共振检查了解清楚的，可考虑针灸调理，请评价一下我的回答，谢谢！
病情分析：这样的情况除了必要的休息还是需要药物治疗的.但是目前医院还没有好的办法去治疗.建议采用传统中医外用药物治疗. 有需要随时咨询.祝你早日康复!
意见建议：疼痛明显影响工作和休息时，可服用抗炎剂、肌松弛剂、氯唑沙宗及安定之类镇静剂
需要去当地医院做下检查。先查膝关节的功能，如果有损伤韧带时早期多需要患肢制动，4--6周后作功能锻炼。
问题分析：你好，膝盖运动损伤，可以饭后口服甲钴胺片，复方氯唑沙宗片，云南白药胶囊 或 外用云南白药气雾剂。
意见建议：建议；口服布洛芬缓释胶囊。同时要注意休息。详细情况请你咨询当地医师。
指导意见：你好，这个运动损失导致的滑膜炎治疗效果不好，也不会得到根治，这个只能够通过休息热敷理疗来控制症状。
