如果要确诊是骨折还是脱臼，最好是到医院做x线片检查。
如果患者不能及时到医院做体检，可以做一些体格检查，比如骨折，一般会出现局部的变形和骨骼的碰撞。但是，如果是错位，可以感受到关节处的弹性，而不是骨骼的磨擦。此外，出现有裂纹骨折的情况下，并不会出现严重的脱臼和变形。建议患者及早去医院检查，明确病情，及早发现，及早治疗。
骨折有三大特征：首先是看骨折处局部出现了异常，就跟正常的肢体不一样了。其次有明显的异常的活动，肢体活动跟正常的活动不一样，有的关节是相反的一个活动过程。此外就是有骨擦音。如果具备这三个条件，没一定就是发生了骨折。关节脱臼需要掌握以下要点：关节窝空虚、出现弹性固定、关节畸形。首先需要看看关节的被动活动情况和关节是否空虚。
脱臼和骨折哪个严重不能一概而论。骨折和脱臼是两种不同的病症，不存在哪个更严重。骨折是一种以脊柱或近关节为特征的连续断裂。脱臼是指关节脱位，多见于关节。因其发生的位置不同，其严重性是不能比较的，而且不同位置的骨折、错位，其严重性也各不相同。尺桡骨骨折只需要外固定，而股骨颈骨折、髋关节脱臼等都有可能导致股骨头出现缺血性坏死。
在临床上，骨折是一种很常见的病症，脱臼是指关节的脱位，关节的位置受损，失去了原来的解剖位置，从而导致局部疼痛，活动受限，局部畸形，这是因为外伤引起的，导致了骨骼的连续性，或者是完整性的断裂，局部只是出现了淤青、肿胀、畸形，以及局部的异常，在挤压的过程中，会有骨擦音和骨磨感。
骨折后要立即去医院检查，根据病情轻重，采取适当的治疗方法，一般都是脱臼的地方，不能活动，不能上厕所，不能去学校。如果是错位，必须马上送到急诊进行复位。
打球时受伤，胳膊疼痛，就医检查后是有关节脱臼，这种伤一般需要马上拍片检查，排除骨折，予以复位，脱臼是关节连接分离，骨折是骨头的断裂。关节复位后需要休息2-3周，其间不能活动，让损伤良好地修复。多补充钙，注意休息。
一般来说，骨折和脱臼有如下区别。
骨折是由于受到外力的作用引起骨的连续性和完整性中断，主要有畸形、异常活动、骨擦音等症状。脱臼又称为关节脱位，是指关节受到外力的冲击，稳定性发生改变，主要有局部畸形、疼痛肿胀、活动受限等症状。此外，骨折的恢复时间相对来说比较长，大约需要3个月左右，而脱臼三周左右就可以恢复。
建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。