脖子滋滋响自己能听到的原因如下：
扭动脖子咯吱咯吱响，可能的主要原因包括颈椎退行性变，骨质疏松，颈椎附近肌肉劳损，落枕，受凉等。通常情况下，采取的治疗方法有针灸，按摩、针灸、推拿等手段进行治疗，除此之外，可服用非甾体类抗炎药。如果病情十分严重，需要及时进行微创手术治疗。
建议患者在治疗期间保持良好的生活习惯，避免对颈部造成压力。
脑袋里有电流声滋滋滋称为脑鸣。引起脑鸣的原因比较多，比如神经衰弱，睡眠不佳，脑供血不足，高血压等，这些会导致脑血管痉挛，脑血流不畅，从而引起脑内有声响的表现。
躺下能听到心脏咚咚响是部分人比较消瘦，躺下后会出现心脏的跳动，如果感冒发热也会出现心脏跳的比较快，如果没有心慌气短等其他不舒服的症状，不需要太在意了，平时不要吸烟，禁止喝酒，多做有氧呼吸运动。注意休息，清淡饮食。
通常情况下，腹部经常会出现水声，首先要有胃炎的症状。可以口服奥美拉唑，在日常生活中要注意饮食方面要注意适量的饮食，避免过量进食。
第二种情况是肠胃胀气，可以服用开胸顺气丸进行治疗，日常生活中要注意多食用容易消化的食品，不要食用带有气的食品。
第三种情况，需要注意是因为肠胃不好，需要吃一些调节肠胃菌群的益生菌。
脖子咔咔响是由于关节软骨损害导致的。
由于患者长时间低头工作或反复转动颈部，导致关节囊松弛，软骨相互摩擦，形成关节软骨的损害，脖子就会出现咔咔响的现象，需要在医生的指导下使用营养关节软骨的药物进行治疗，还要避免枕头过高或过软。
建议患者在日常生活中避免长时间低头，注重休息，避免使用辛辣刺激类食物，以防病情加重。
脖子卡卡响可能是以下几种原因引起的：
1、生活方式不合理，比如长时间低头玩手机，躺在床上看书，枕头过高等，颈部缺少运动等造成颈部水分缺失，椎间盘就会收缩，骨头和骨头之间摩擦就会加剧。
2、除了声音，还伴有其他症状，比如脖子疼痛，酸胀，活动受限，扭头转头会感觉到不适，并伴有恶心呕吐，可能为颈椎病。
3、仅有声音，没有其他不舒适，可以看做生理现象。