肩部中部疼痛，有以下几种情况：
1、有可能是肩膀的内部出现了无菌感染。疼痛主要见于肩周炎、风湿、类风湿性关节炎、痛风性关节炎等。
2、有可能是因为这里的破损。比如说，肩膀受牵拉、扭转等伤害，导致了其内侧的筋膜受损，即肩袖部分受损，导致疼痛，出现肩膀无力的现象。
3、有可能是这里的肌肉抽筋。颈椎病、肩周炎等都是常见的症状。因为长期保持这个位置，肩膀附近的肌肉会一阵子抽筋，然后会有疼痛的感觉。
肩膀痛可能是肩关节挫伤引起的的，建议积极治疗，具体分析如下：
肩部疼最常见原因是肩关节挫伤。由于外力的影响，肩膀周围的肌腱、韧带、肌肉等都会出现损伤。如果是疼痛时间相对比较长，比如肩周炎、岗上肌肌腱炎等都可能导致肩关节挫伤。如果是岗上肌肌腱炎所致的疼痛，一般在胳膊一侧平举60-120度之间，会有疼痛感，120度以下不会感觉到疼痛。肩周炎导致的疼痛一般都是以肩关节活动受限为主，以中老年人居多。无论是外伤、寒冷、疲劳、生理功能的衰退，都可能导致肩周炎。
肩膀疼痛的原因很多，如颈椎病，颈肩部的肌筋膜炎，肩关节的一些相应的疾病，包括肩周炎、肩袖损伤、腱鞘炎还有其它的一些因素，如和心肺有关系，甚至跟胆囊有关系，这类的疾病都有可能导致肩膀的疼痛。
肩膀疼痛的原因是由于姿势不良或者是劳损等情况造成的。肩部是身体最大的一个关节，它的灵活性很强，可以360度旋转，但它的支撑能力很弱，需要韧带、关节囊和肌肉来保护，它的作用就是肌肉和韧带。导致肩部疼痛的因素有：
1、劳损：最常见的情况，就是平时不工作，突然搬东西、搬东西，扛了好几天，肩膀就会很疼。
2、长期做肩部运动，相当于一个大厨，一天到晚扛着一口大铁锅，这会对肩部的肌肉造成很大的伤害。
3、平时不注重保养，主要是关节要保暖，很多感冒患者都会说肩膀裸露过多，尤其是在冬季，如果肩膀裸露过多，会造成血液循环不良，导致肌肉没有得到很好的恢复。
经常肩膀痛，可能是肩周炎、筋膜受损等原因引起的。具体分析如下：
1、肩周炎：需要到正规的医疗机构进行物理的处理，例如：热敷、外敷、活血消炎等，日常生活中要多进行肩部的回旋活动。2、筋膜受损：经常肩膀痛可能是因为肩膀上的筋膜受损引起的，一般是因为长期的工作和激烈的活动，需要进行正确的姿势调节，必要时可以使用药物来改善。