通常情况下,外踝骨折需要6-8个星期的时间。
由于体质的原因,外踝骨折的严重程度也不一样,所以走路的时间也不一样,一般来说,如果身体恢复的好,骨折的话,6-7周后就可以下地走路。
如果外踝骨折的情况比较严重,周边软组织的损伤会影响到骨头的稳定,一般要7-8个星期。建议患者平时忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。
外踝骨折多久能下地走路需要根据具体的病情进行综合判断。
外踝骨折多见踝关节骨折,临床上多采用手术治疗,术中固定术后尽早活动脚趾脚踝以促进血液回流和缓解肢体肿胀等。一般术后2个月左右需复查及拍片检查。视骨折愈合情况而定能否下地走,通常可及早双拐使患肢局部负重步行运动,骨折愈合多在3个月左右,避免过早下地和移动,避免对骨折愈合和钢板破裂造成影响。
外踝骨折后通常需休息约4~6周,约4~6周龄,可到医院拍片检查,观察康复情况。对于不愈合的骨折,应尽快复位固定。如骨痂长得好,骨折线不清楚,可做拄拐活动,再逐步恢复正常。
对于不愈合或已经愈合了的骨折患者来说,必须及时治疗,以免造成关节畸形,影响行走能力以及日后生活质量。骨折过程中的护理,饮食要营养均衡,食用优质蛋白,富含钙的食品及部分新鲜蔬菜、水果等。注意避免过度疲劳,不要长时间坐在床上或坐立行走。
同时可做部分下肢功能锻炼,进行肌肉收缩等运动,帮助预防并发症,有利于功能恢复。
左外踝骨折手术后2-3天即可拄拐不负重走路,具体内容如下:
左外踝骨折是一种比较常见的骨折,治疗起来比较容易,并发症也比较少。术后2-3天内拔出引流管,可以拄拐不负重走路。4-6个星期后,再做X线检查,发现骨折的线条稍微模糊,有明显的骨痂,可以在医生的建议下进行局部的负重步行。通常,大部分病人在10-12周后进行X线检查,发现骨折线不清,有持续的骨痂穿过,局部压迫没有疼痛,可以尝试放弃拐杖,完全负重步行。
内外踝骨折取钢板后2天可以拄拐杖走路,2周后可以负重走路,具体内容如下:
一般情况下,内外踝骨折取出钢板,术后第二天可以拔除引流管,可以拄拐杖走路。一般患者需要等待2周左右,在伤口完全愈合且愈合良好的情况下,才可以负重行走。但此时仍应限制行走的距离和时间,因为伤口虽已愈合,但静脉回流可能未完全建立,取出钢板后留下的钉孔也未愈合。此时,长距离行走可能会导致肢体肿胀,极少数情况下,骨折会再次断裂。因此,患者在踝关节骨折取出钢板后,应循序渐进地走路。
外踝骨折后多长时间行走是由骨折的严重程度和处理方法决定的。外踝骨折移位较大,伴有下胫腓韧带损伤,通常要做外科手术,3个月内不宜进行负重步行,否则会造成钢板松动和断裂,3个月后再进行X光片检查。
如果骨折线不清楚的话,可以用拐杖的一部分负重走路,然后根据骨折的恢复情况,逐步脱掉拐杖,负重走路,一般要4-6个月。并且外踝骨折一般发生明显移位,则采取保守疗法。骨折愈合后2个月后可以下地,部分负重行走,3个月后即可正常行走。