肌肉容易拉伤是什么原因

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肌肉容易拉伤是什么原因
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
肌肉容易拉伤通常是第一次受伤没有及时处理、肌肉力量不足等因素造成的。
如果患者的肌肉很容易拉伤,大多数情况下都是因为第一次受伤没有及时的处理,而导致局部的肌肉瘢痕组织出现,如果稍微受到一点外力的影响,就会出现局部的拉伤。此外,如果长期坐立、不进行体育运动,也很容易造成肌肉的力量不足,造成肌肉拉伤。因此,患者平常要适当的运动,不要长期做一些剧烈运动,还可以遵医嘱口服一些强筋壮骨的药物。
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肌肉容易拉伤通常是第一次受伤没有及时处理、肌肉力量不足等因素造成的。
如果患者的肌肉很容易拉伤,大多数情况下都是因为第一次受伤没有及时的处理,而导致局部的肌肉瘢痕组织出现,如果稍微受到一点外力的影响,就会出现局部的拉伤。此外,如果长期坐立、不进行体育运动,也很容易造成肌肉的力量不足,造成肌肉拉伤。因此,患者平常要适当的运动,不要长期做一些剧烈运动,还可以遵医嘱口服一些强筋壮骨的药物。

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肌肉拉伤发生主要因素是准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。可以通过早期休息,局部按摩,热敷措施,都可以缓解,必要时候结合专业针灸,敷药,内服活血化瘀,软组织挫伤等药物治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,腰部肌肉拉伤可能是超负荷运动、准备活动不到位等原因引起的。
1.超负荷运动:如果患者进行超负荷运动,可能会导致肌肉疲劳,可能会使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低,从而腰部肌肉拉伤。
2.准备活动不到位:如果患者的准备活动不当,肌肉的生理技能尚未能达到适应运动所需状态,肌肉的弹性和力量较差,此时进行运动,可能会导致腰部肌肉拉伤。

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一般来说,肌肉疼可能是组织间隙压力增高、缺氧、缺血等原因。
肌肉疼痛主要是局部血循环不佳,导致肌肉组织无氧代谢增加引起的。而且局部血循环不佳还可能导致肌肉内张力增高,从而产生炎症性导致疼痛。所以肌肉疼痛一般组织间隙压力增高、缺氧、缺血等原因。
建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗,以免延误病情,影响身体健康。

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容易出现落枕通常有以下几点原因:
第一、患者的枕头的高矮不合适,并且没有及时调整,导致落枕反复发作。
第二、习惯睡姿对颈部肌肉、筋膜牵拉力比较大,颈部在睡觉时放松。
第三、卧室的环境比较差,阴冷潮湿,通常也会导致落枕的反复发作。
建议患者在平时养成良好的睡姿习惯,同时不要长时间的低头,并且不要长时间处于阴冷潮湿的环境下。

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肌肉跳动又被称为肌肉震颤。它是中枢神经系统的一种症状。常见的病因有脑炎、颅脑损伤、脑动脉硬化、基底节肿瘤,还有化学物品导致的中毒,如汞中毒、锰中毒表现,都可以表现为肌肉的跳动。它的分类也有很多,如静止性的震颤跳动常见于帕金森病。还有一种意向性肌肉震颤,就是在动作的时候出现,越接近目的之后越明显,多见于小脑的病变,也被称为特发性的肌肉震颤。另外,肝昏迷的慢性肝病,也可能会出现肌肉的跳动。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术