头脑不灵活思维能力差怎么办

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头脑不灵活思维能力差怎么办
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
头脑不灵活思维能力差一般可以通过以下方式来缓解症状:
1.思考问题的办法有很多种,一是要多锻炼自己的大脑,多看看科学类的电视和书,不要去接触那些刺激的事情。
2.要多食用牛奶、豆制品、鸡蛋等高蛋白质、高钙食物,以利于大脑的生长和生长,避免辛辣刺激性、油腻的食物。
3.如果出现了严重的情况,可以在医生的指导下使用安神补脑液进行治疗。
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头脑不灵活思维能力差一般可以通过以下方式来缓解症状:
1.思考问题的办法有很多种,一是要多锻炼自己的大脑,多看看科学类的电视和书,不要去接触那些刺激的事情。
2.要多食用牛奶、豆制品、鸡蛋等高蛋白质、高钙食物,以利于大脑的生长和生长,避免辛辣刺激性、油腻的食物。
3.如果出现了严重的情况,可以在医生的指导下使用安神补脑液进行治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

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