梦游属于睡眠障碍。
梦游是一种在睡觉时会自己走路，然后又会回到自己的房间里，这是一种属于睡眠障碍，表现为在半醒的时候，会在房间里来回踱步，但也有一些病人会突然从房间里出来，或者是做一些很冒险的事情。梦游并非在做梦，而在深度睡眠的第3至第4个时期，这一时期主要出现在午夜时分，所以夜间游荡一般出现在睡觉后2至3个钟头。
患者要养成良好的睡眠和作息，不要过于劳累和精神紧张，要做到早睡早起，多运动，调节好自己的节律，睡觉之前要把窗户关上，把所有的危险品都收集起来，防止梦游发作时外出走失或者造成意外。
小孩可能会自己起来去上厕所，或出房门一会躺下，但是处于深睡的状态，即梦游。
所有动作都是自动的，意识不清醒。用睡眠仪测是处于深睡眠期。通常对儿童梦游的情况很恐惧，觉得是患了大病，其实梦游一般不用担心。到成人阶段自行痊愈，不用治疗也会好，但是要区别癫痫的症状叫神游，神游白天也会发作，持续时间较长，几天到几个月，脑电图显示儿童有癫痫波表，它跟梦游完全不同。
问题分析：睡眠障碍是神经内科疾病。看神经内科。精神疾病是行为、心理活动上的紊乱为主的神经系统疾病。
意见建议：神经科疾病与精神科疾病是相对独立的两大类疾病。不在同一科室。
指导意见：你好：你的情况是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
指导意见：建议，经常按摩足部相应的反射区，可以起到促进血液循环、提高肌体抵抗力，足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤，以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用。
问题分析：你好，梦游是指人从睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知，研究发现梦游发生在睡眠的第3-4期深睡阶段，此阶段集中于前半夜，通常是在入睡后的前2-3小时。
意见建议：目前梦游的治疗主要是心理治疗，比如行为治疗，当人出现梦游时应立即给予一定的刺激，如喊醒她或者给她一定的刺激打破她这种行为定势，慢慢就可以消退，另外平时要避免处于过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到最佳状态。
