进食过多或者过快会造成进食后的眩晕，因为进食过多或过快会造成人体消化道中的大量血液，从而造成大脑血容量下降，从而造成短暂的眩晕。
出现头晕症状时要注意多休息，饮食后出现眩晕也会与血压升高、贫血、血糖异常等因素有关。如果在吃完饭之后出现明显的眩晕，并伴随着恶心，这就是梅尼埃综合症或者颈椎疾病的原因。餐后经常出现眩晕，如果出现头痛等情况，可以考虑是脑血供不足、脑血管痉挛、腔隙性脑梗死。
这考虑应该是感冒了。测个体温看看。发热的时候会有浑身发烫，然后没有精神，还有的会有头痛。可以吃退烧药。还可以多喝水。饮食上注意，多吃点清淡的，不要吃太油腻的，可以吃点水果。
小儿起床头晕可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素引起的，建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗。
1.生理性因素：儿童在晚上更容易激动，睡得晚，并且持续很久，都有可能造成缺乏睡眠。如果没有足够的睡眠，就会导致头晕。一般情况下，休息一段时间就会减轻。
2.病理性因素：感冒、贫血等因素都可能会导致小儿起床头晕，可能还伴有咳嗽、头痛、乏力、面色苍白、消瘦等症状，建议及时就医治疗。
孕期头晕的常见原因有低血压，低血糖，仰卧综合征和生理性贫血。
在饮食方面，要多吃鱼，肉，蛋，奶，红糖大枣汤等食物。孕期头晕可能与紧张，睡眠不好有关。白天适当的参加些户外运动，保持愉快的心情，延缓紧张的情绪。孕妇头昏症状还可因妊娠需循环系统扩张而引起血容量或脑供血不足。应注意加强休息，切忌突然改变姿势。
怀孕初期头晕多是因为以下原因所导致的。
孕妇在怀孕初期出现头晕通常是因为睡眠不足或者体内激素浓度升高所导致的，比如孕酮，雌二醇，人绒毛膜促性腺激素。孕妇出现这种情况首先需要多注意休息，避免熬夜，其次还需要养成良好的饮食习惯，适当的多吃富含维生素c的水果和蔬菜。如果头晕的症状一直得不到缓解，孕妇需要及时到医院进行诊断治疗。