后脑勺上的骨头很突出，摸上去就像是骨头，没有疼痛，没有活动，也没有粘连，很可能是正常的头盖骨，解剖上的枕外粗隆，不需要做什么。
另外，如果是最近才有的，并且有一定的活动度，以及周围的结构的粘连，就需要去医院做CT和B超的检查，确定有没有异常的组织，然后才能进行进一步的治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般情况下，左后脑疼可能是以下原因造成的：
左后脑疼可能是因为受到了疾病的影响，例如最近的神经炎症，或是精神上的营养不良。其次还可能是颈椎问题引起的，如果没有压迫感，就会对这里的神经产生压力，如果头部有痛感，需要到神经内科做一些检查，并在医生指导下口服一些抗炎症或i贵阳神经的药物，有助于尽快改善左后脑疼的情况。
腰疼脚疼腿疼的原因如下：
一、腰椎疾病，比如腰椎管狭窄、腰椎间盘突出等，主要是由于压迫了下肢的坐骨神经而导致的，主要表现为腰痛向下肢的后方或者是外侧放射，还可能伴有肢体麻木，肌肉力量降低等。腰椎核磁共振检查可确诊。
二、风湿性结缔组织病。常见的是受风感冒后会有腰、关节僵硬的症状，可以通过抽血来帮助确诊，如果腰腿疼痛，需要到医院的骨科门诊进行检查。
脑后勺痛可能是枕神经痛。枕神经痛的原因，可能由上呼吸道感染，受凉，受寒劳累等引起，也有可能是颈椎的病变，直接压迫了神经根。病人主要表现为发作性的后枕部的牵扯样或者针刺样疼痛，疼痛可以向耳后，头顶部放射，可以引起脖子的活动受限，转动头颈部时疼痛加重。
左边后脑勺疼痛主要见于枕大神经疼、颈椎病、外伤、紧张性头痛。枕大神经痛主要指枕大神经支配区域的疼痛，常见于外伤、炎症刺激、局部受凉，表现为刀割样或针刺样疼痛，长时间低头疼痛可明显加重。
