酒精肝的饮食注意事项

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酒精肝的饮食注意事项
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刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院内科 三级甲等
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验...
对于酒精性肝病的人来说,可以多吃新鲜的食物和高质量的蛋白质。新鲜的食物中富含β-胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E等;吃的动物蛋白主要是高质量的蛋白质,比如鱼肉、鸡肉等,都是高质量的蛋白质,容易消化和吸收;另外日常生活中要注意避免过度劳累,要有规律的生活;除了体力活之外,我还需要休息,我不建议你说我不累,我只会在12点多睡觉,不喜欢在床上玩手机,不喜欢玩游戏。虽然你的体力活并不多,但你的睡眠并没有得到保障,你的身体没有完全的放松,精神高度集中对你的肝脏也不好。也可以选择正规的保健品,但是对于一些成分未知的保健品,要慎重使用。
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对于酒精性肝病的人来说,可以多吃新鲜的食物和高质量的蛋白质。新鲜的食物中富含β-胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E等;吃的动物蛋白主要是高质量的蛋白质,比如鱼肉、鸡肉等,都是高质量的蛋白质,容易消化和吸收;另外日常生活中要注意避免过度劳累,要有规律的生活;除了体力活之外,我还需要休息,我不建议你说我不累,我只会在12点多睡觉,不喜欢在床上玩手机,不喜欢玩游戏。虽然你的体力活并不多,但你的睡眠并没有得到保障,你的身体没有完全的放松,精神高度集中对你的肝脏也不好。也可以选择正规的保健品,但是对于一些成分未知的保健品,要慎重使用。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

得了酒精肝要绝对禁酒,饮食清淡为主,不吃动物内脏和肥肉,不吃煎炸食品,多吃新鲜水果蔬菜等富含维生素和蛋白质含量高的食品,要养成良好生活习惯,保证充足睡眠,适当运动,增强体质。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

饮食调理:酒精性肝病的饮食应均衡合理。应以清淡、不油腻、营养丰富、易消化为原则,少吃多吃,避免寒、甜、热、痰。失代偿肝硬化酒精性肝的发育应限制钠的摄入,减少腹水的发生率。有出血倾向的应避免饮酒、吸烟和辛辣的刺激性食物;如湿浊体征明显,应戒脂、戒甘油;如果有精神障碍,意识不清的人可能是肝性脑病的先兆。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

酒精肝注意事项:绝对禁酒,选用去脂牛奶或酸奶,每天吃的鸡蛋黄不超过2个,忌食煎炸食品,不吃巧克力,常吃少油的豆制品和面筋,每天食用新鲜绿色蔬菜。平时适当锻炼身体,能够增强体质,减少或防止疾病的发生。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

刺激性食物,如辣椒、生葱等也要少食或者不食。另外要注意控制蛋白的摄入,以优质蛋白为主,如鱼、瘦肉、鸡蛋、豆类、乳类等。由于酒精肝病人食欲相对较差,可以多吃一些开胃的食物。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

酒精性肝病病人日常的饮食生活,吃一些新鲜的食物和优质蛋白。新鲜的食物主要是含有β-胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E含量比较高的食物,比如坚果类或者新鲜的水果类;动物蛋白的摄入还是以优质蛋白为主,比如鱼肉、鸡肉这类白肉是优质蛋白,具有好消化、易吸收的优点;平时注意不要疲劳,生活一定要有规律。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。