胃胀气是可以吃萝卜的，萝卜中含有膳食纤维，可以加快肠道蠕动，排除身体内的毒素，而且其中有大量的消化酶进入胃中，可以促进食物消化，增强胃动力，还可以增强免疫系统，防止多种疾病。出现胃胀气，可以服用乳酸菌素片，同时还要顺时针方向按摩腹部，促进食物的消化和吸收。平时要吃一些容易消化的食物，不要吃辛辣的东西。
胃胀气是有很多的原因，如果是吃了很多的食物导致了胃胀气，因为一些食物是属于益气滋补的但是如果食用过多也会导致胃胀气的产生，此时适量的吃些萝卜有助于排出多余气体。因为一般吃了很多的食物导致产生的胃胀气也是可以适当的运动一下，这样有助于我们肠道的消化，可以从很大的程度上刺激肠道帮助我们肠道的消化与吸收，这样气体也会排出体外。
一般情况下，胃胀气患者可以适量吃些榴莲，但是不可以过多地吃。具体分析如下：
榴莲的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、叶酸等营养物质，胃胀气患者可以适量吃些榴莲，能够起到强身健体、健脾补气、补肾壮阳等作用，而且榴莲中还含有丰富的膳食纤维，能够促进肠蠕动，可以起到开胃、促进食欲等作用。但是胃胀气患者不可以过多地吃榴莲，以免加重胃肠道的负担。
通常情况下，胃胀气患者可以适量吃清淡易消化的主食。具体情况分析如下：
胃胀气可能是胃肠型感冒、消化不良、胃溃疡等疾病导致的，由于此时患者的消化吸收能力较差，患者应该适量吃清淡易消化的主食，比如小米粥、发面馒头等，易于消化的同时，还能会人体补充能力，因此胃胀气患者可以适量吃清淡易消化的主食。
胃胀气患者注意饮食的同时，还应到医院进行检查，明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。
胃胀气不可以吃豆腐。
胃胀时，胃中的气体增多，而豆类食物进入胃部之后又会加重产气，因此，患者胃胀气时尽量不要吃豆腐，以免加重症状。日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。