一般来说，引起一吃饭胃就胀的主要原因是以下这些：
1、考虑慢性胃炎或功能性消化不良所致。胃相当于人体的食物搅拌机，将吞入的营养食物通过蠕动，搅拌送入小肠进行进一步吸收，消化。胃动力差，蠕动差，表现为食物在胃内潴留时间较长，所以出现腹胀症状。
2、如果生活习惯不好、三餐不规律,经常出现过饿、过饱的情况,肠胃的蠕动就会出现异常,时间长了肠胃就会出现问题,就容易出现一吃东西胃就胀的情况。
吃饭想吐的原因如下：
精神神经因素、慢性浅表性胃炎、饮食因素、肝炎、胆囊炎、胰腺疾病、食道疾病等都可能会导致患者出现吃饭想吐的情况，建议患者在医生的指导下，通过服用吗丁啉、西咪替丁、小柴胡颗粒等药物进行治疗，改善相关症状。如果用药后患者症状仍未好转，可及时前往医院，通过彩超、胃镜、便常规化验等检查明确病因后，对症治疗。
吃饱胃就胀主要是以下原因引起的。
吃饱胃就胀，主要是因为肠胃机能下降，吃得太多，肠胃会变得更加缓慢，很可能会出现胃胀。此外，不良情绪、饮食作息不规律、饮食不卫生等因素也会导致胃胀气，比如紧张焦虑、烦闷忧思、暴饮暴食、过饱过饿交替出现、隔天食用食物等。不仅如此，胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病也可能引起吃饱胃就胀。
日常生活中，应当保暖，避免全身特别是胃部着凉，保持较为良好的室内空气流通。
肚皮胀可能是胃病、饮食不良等因素导致的。具体内容如下：
如果出现腹部胀气，首先要怀疑是胃病，因为胃肠机能失调，食物无法在胃里消化，所以会在胃里形成气体，从而引起腹部的胀气。日常生活中要多吃一些清淡的食物，比如蔬菜和水果，不要食用辛辣和油腻的东西。要加强运动，提高身体素质。如果有明显的腹痛症状，可以服用健胃消食丸，吗叮啉等。平时多做些体育锻炼，可以帮助肠胃的蠕动和消化。
通常来说，胃呕气可能是慢性胃炎、饮食不当等原因导致的。
出现胃呕气的症状，主要是因为患有慢性胃炎导致的，因为胃部有炎症，会引起胃肠的蠕动变得缓慢。在日常的饮食中要多吃些养胃的食物，可以促进胃肠蠕，在日常生活中要保持心态的平静，避免出现胃肠功能紊乱；同时如果暴饮暴食，也可能会导致胃呕气，建议注意控制饮食，尽量少吃多餐。
通常情况下，胃呕酸可能是反流性食管炎、消化不良等原因导致的。具体情况分析如下：
反流性食管炎：反流性食管炎是指胃十二指肠内容物反流入食管，导致食管黏膜糜烂、溃疡的一种疾病，患者一般会出现烧心、反酸、胸痛、嗳气等症状，因此胃呕酸可能是反流性食管炎导致的。
消化不良：消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病，主要症状为餐后饱胀、腹部胀气、嗳气、反酸、呕吐、腹泻等，消化不良患者可能会出现胃呕酸的情况。