一般来说，生理期拉肚子的主要原因是以下这些：
1、由于此期间体内的前列腺素分泌增高,会刺激直肠导致胃肠道消化不良,就会出现腹泻的情况。
2、由于女性在月经期的时候，身体的免疫力较低,饮食上进食了过于油腻性或者是偏凉的食物，也会导致胃肠道出现不适感觉,拉肚子的情况。
3、可能是患者是脾肾虚弱导致的，建议吃一些健脾胃的药物。
拉肚子通常指腹泻。一般情况下，生理期腹泻可能是腹部着凉、消化不良等原因引起的，具体内容如下：
1.腹部着凉：如果女性在生理期时不注意保暖，可能会导致腹部着凉，多有腹痛、腹泻等症状。此时，女性可以通过热敷腹部来缓解不适症状。
2.消化不良：如果女性在处于生理期时食用了过多辛辣刺激性、油腻肥厚的食物，可能会出现消化不良的情况，从而导致女性腹泻。女性可以遵医嘱使用蒙脱石散、多潘立酮片等药物。
在孕期出现拉肚子的情况可能是正常的生理情况，也有可能升级后腹部受凉或者饮食不当导致的，还有可能是流产的征兆。
1、正常生理现象：怀孕期间，孕妇体内的孕激素水平升高，使得胃排空时间延长、小肠蠕动减缓，由此出现拉肚子的情况。孕妇应当吃容易消化的主食，并均衡地补充蛋白质、矿物质、维生素、微量元素。
2、腹部受凉或饮食不当：孕妇如果腹部受凉或饮食不当，会导致肠道菌群失调，从而引发腹泻的情况。孕妇应当注意保暖，避免受凉，重视日常饮食，避免暴饮暴食、油煎油炸食物，不要吃螃蟹、桂圆等寒性食物。可适量运动。
3、流产的征兆：如果孕期腹泻严重，可能是流产的征兆。孕妇应当及时前往医院在医生的指导下进行保胎治疗。
经常腹痛拉肚子多考虑为炎症性肠病所致，也与不良饮食习惯、过敏、乳糖不耐受、肠易激综合征等原因有关。
炎症性肠病主要分为溃疡性结肠炎、克罗恩病，主要是由于肠道黏膜免疫系统异常反应导致的炎症反应，影响肠道的生理功能，导致肠道对水分和电解质的吸收减少，从而引起腹痛、腹泻。这种情况下，患者可以在医生指导下服用氨基水杨酸类药物对症治疗，如葵花美沙拉嗪肠溶片。该药物可以抑制炎症因子的释放，减轻对肠道黏膜屏障的损害，调节花生四烯酸在肠道局部的代谢，清除组织中的氧自由基，并减轻自身免疫应答反应。炎症消除后，腹痛、腹泻的症状也会得到改善。
此外，腹泻的患者也可以在医生指导下服用思密达蒙脱石散、杜拉宝消旋卡多曲片等止泻药物治疗。
一般情况下，拉肚子可能是因为感冒或者是受寒导致的急性胃肠炎。因为受凉引起的胃肠内的血管会收缩，从而引起胃肠的血液供给不足，造成胃肠的消化功能下降。腹泻是由消化不良引起的，平时要多注意保暖，保护好肠胃，及时进行相应的处理。为了保持肠粘膜，可以口服双歧杆菌四联活菌片来调理肠道菌群。建议注意平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保证睡眠充足，尽量不要熬夜。
吃肉拉肚子主要是因为吃了大肠杆菌、沙门菌等细菌污染的食物，导致拉肚子。也可能是肉类比较油腻，导致胃肠不消化出现的症状。建议患者在医生指导下服用诺氟沙星胶囊、硫糖铝片等药物进行治疗，多饮水，避免电解质紊乱和脱水。还可以顺时针按摩腹部，饮食方面尽量选择清淡易消化的食物，以免加重胃肠负担，同时可适当进行运动，有助于减轻病症。