防治糖尿病的目和防治措施

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防治糖尿病的目和防治措施
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病防治的目标是:
一、纠正体内的代谢紊乱,消除病态。恢复或接近正常的血糖。
二、保证儿童病人的身体健康和运动功能。
三、肥胖的人,要减肥。由于其病因和机理还不十分清楚,因此目前对糖尿病的防治还没有特别有效的方法。比较切实可行的控制方法是:
一、普及糖尿病相关知识,正确认识和理解该病,以便在医生指导下进行治疗。
二、避免多食、肥胖、感染等与糖尿病相关的因素。
三、及早发现疑似病人。
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糖尿病防治的目标是:
一、纠正体内的代谢紊乱,消除病态。恢复或接近正常的血糖。
二、保证儿童病人的身体健康和运动功能。
三、肥胖的人,要减肥。由于其病因和机理还不十分清楚,因此目前对糖尿病的防治还没有特别有效的方法。比较切实可行的控制方法是:
一、普及糖尿病相关知识,正确认识和理解该病,以便在医生指导下进行治疗。
二、避免多食、肥胖、感染等与糖尿病相关的因素。
三、及早发现疑似病人。

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糖尿病足的病因多种多样,而最基本的病因就是因为患者的血糖控制不当,从而引发了糖尿病的神经、血管疾病以及感染。
另外,足的畸形和足底的压力也会增加。患有足部疾病的病人,有足部溃疡病史和足部畸形的病人也是患有足癣的危险因素。伴有胼胝体、鸡眼、老花、白内障、青光眼等都会导致失明和视力下降。要想防止患上糖尿病,首先要注意戒烟、控制好自己的身体状况,日常要注意观察足部和腿部的皮肤是否有红肿、破溃、每日用肥皂、热水冲洗,定期进行适当的修剪。

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糖尿病的防治措施如下:
1、一级预防:预防正常人患糖尿病,筛查易患糖尿病人群,提高人们对糖尿病的认识;
2、二级预防:预防糖尿病患者并发症,严格控制血糖,了解血糖升高的危害和并发症对身体的影响;
3、三级预防:指已经出现并发症的糖尿病患者。应尽最大努力延缓并发症的加重,提高患者的生活质量。在积极治疗并发症的同时,也要给患者信心和鼓励,让他学生享受到和普通人群一样的生活质量,提高患者战胜糖尿病的信心。

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防治糖尿病的目的是为了防止患上糖尿病,同时可以及时的进行治疗。
当前,预防和治疗糖尿病已经是各大医疗机构工作中的一项重点工作,其目标是:第一、通过体内的代谢紊乱,消除病人的临床表现,使其血糖达到或接近于标准。
第二、保证儿童患者的身体健康和运动功能。
第三、成年患者的身体素质比正常人要好,可以正常的工作和学习。
第四、预防或延缓糖尿病的并发症,例如:微血管病变、大血管病变等,减少致残率和死亡率。
第五、对于肥胖的糖尿病病人,推荐他们减肥,以矫正他们的糖耐量,降低他们的血糖,降低他们的合并症。

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糖尿病的预防、治疗和饮食如下:
1.饮食建议低脂低糖低盐高膳食纤维饮食。增加不饱和脂肪酸的摄入,少吃油腻和油炸食品,控制每日总热量摄入。糖尿病前期肥胖者应根据自己的实际身体状况、年龄、性别和劳动强度,以营养均衡、荤素搭配的方式安排饮食,重点是控制糖和酒精的摄入。
2.你应该每周做150分钟的有氧运动,可以分5~6天,也就是每天30分钟左右。在所有运动中,步行是最合适的,而且不受场地和时间的限制。更安全,步速和步速可以自行调节,对关节的损伤小。

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糖尿病是一种代谢性疾病,与生活方式有关。预防糖尿病的措施如下:
1、改善生活方式,避免长期食用高热量高脂肪高蛋白食物。
2、加强锻炼,避免肥胖,保持健康的心情。
3、避免不良习惯,比如喝酒。不要熬夜,保持健康的生活方式。
4、避免服用影响糖代谢的药物。
5、控制血压、血脂和与糖尿病密切相关的疾病。
6、定期检查身体,发现糖代谢异常及时干预,保持健康的生活方式可以预防糖尿病的发展。

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