糖尿病可以吃南瓜籽仁吗

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糖尿病可以吃南瓜籽仁吗
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
有糖尿病的人可以适当的食用南瓜籽仁。
南瓜籽仁是一种比较常见的干果,属于一种比较常见的水果,一般人都会喜欢吃,比如糖尿病人,南瓜籽仁中的糖分并不高,对血糖没有太大的影响,如果是糖尿病人,可以食用南瓜籽仁。但是南瓜籽仁的脂肪含量和蛋白质含量都很高,而且不容易被人体吸收,而且南瓜籽仁对血糖的影响并不大,但是会对血脂有一定的影响。
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有糖尿病的人可以适当的食用南瓜籽仁。
南瓜籽仁是一种比较常见的干果,属于一种比较常见的水果,一般人都会喜欢吃,比如糖尿病人,南瓜籽仁中的糖分并不高,对血糖没有太大的影响,如果是糖尿病人,可以食用南瓜籽仁。但是南瓜籽仁的脂肪含量和蛋白质含量都很高,而且不容易被人体吸收,而且南瓜籽仁对血糖的影响并不大,但是会对血脂有一定的影响。

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糖尿病患者可以吃南瓜子,但要注意控制量,不要把其作为糖尿病的治疗手段。
南瓜子本身没有主动降低血糖的能力,吃南瓜子后血糖降低,可能是因为患者对其余食物的摄入大幅减少,当天摄入的总能量减少,血糖降低。一些糖尿病患者发现吃南瓜子后血糖明显升高。因为南瓜子和很多植物种子一样,含有更多的脂肪,相同重量的脂肪比碳水化合物和蛋白质对身体产生更多的热量。因此,糖尿病患者可以吃南瓜子,但必须控制量。只能把南瓜籽当做普通的零食来吃,吃后要注意血糖监测。

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如果糖尿病患者血糖控制稳定,可以适当食用南瓜子。
糖尿病患者饮食总的原则是控制总热量,营养均衡,防止血糖的波动和上升。大部分食物,糖尿病人都可以吃,只要注意总热量不超标就行。南瓜子属于坚果。如果血糖稳定,患者可以适量食用。此外,南瓜籽含有不饱和脂肪酸,可以帮助降低血糖,微量元素如锌和钴可以促进胰岛素分泌。南瓜籽还含有维生素、蛋白和丰富的泛酸,糖尿病人吃南瓜子,可以在一定程度上帮助调节血糖,对糖尿病的治疗特别有帮助。

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糖尿病病人可以吃南瓜子仁。南瓜子仁是含脂肪和含糖量较低干果,且含有维生素和矿物质较高,南瓜子仁有调理脾胃、润肠通便,还具有一定的驱虫功效。患有糖尿病的病人可以少量食用。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病人可以吃杏仁。杏仁里富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素矿物质和多种营养成份。杏仁具有润肺止咳、润肠通便等功效,可以降低血液中的胆固醇,不会引起血糖增高,不会影响药物的吸收。

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糖尿病可以服用麻仁丸,但要适当服用。
糖尿病患者可出现消化系统并发症,如胃轻瘫和肠自主神经功能紊乱,出现腹胀、腹痛、便秘或交感神经功能紊乱引起的腹泻,部分患者还可出现胃肠道神经功能紊乱,导致腹泻与腹胀、便秘交替出现。针对以上情况,服用一定的麻仁丸,可以调节肠胃功能,营养肠道,避免过度便秘。如果患者长期腹泻,则不适合服用麻仁丸。如果患者有明显的便秘,如两天甚至三天不排便或排便困难,可在饭后30分钟服用麻仁丸。

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