一般情况下,孕妇空腹血糖5.5有以下注意事项:
1.严格控制饮食,多吃新鲜蔬菜多喝白开水及淡茶。
2.保持心态平和,情绪稳定,养成良好习惯,保持大便通畅。3.适当活动,避免剧烈运动。
4.定期检查空腹血糖、餐后血糖、胎儿发育情况。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食要以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,及时补充怀孕所需的维生素。
如果出现空腹血糖6.2mmol/L的情况,需要进行OGTT和糖化血红蛋白的检查。
根据最新的糖尿病诊断,如果是在口服葡萄糖耐量测试中,空腹血糖在7.0mmol/L以上,或者在饭后2个小时内出现11.1mmol/L的情况下,需要确诊为患有糖尿病;如果糖化血红蛋白>6.5%,也有可能是患有糖尿病。如果是6.2mmol/L,那么在饭后2个小时的时候,血糖还在控制之内。这个时候要做好饮食习惯和锻炼,还要在专家的建议下对患者的情况进行分析,确定要不要服用降血糖药。
空腹血糖一般在3.9-6.1mmol/L之间。空腹血糖7.0mmol/L是血糖偏高的表现。一般重复测量两次血糖值即可确诊糖尿病。目前治疗糖尿病的方法主要有饮食控制、运动减肥和联合降糖药物。如果是轻度空腹血糖偏高,平时要注意控制饮食,多运动,血糖就会恢复正常,平时要注意低糖饮食,少吃含糖量高的食物,多吃粗粮,多运动,减少血糖。如果空腹血糖过高,可以口服格列本脲片。
孕妇空腹血糖超过五点四的解决方法如下:
通常情况来说,孕妇空腹血糖不超过五点一mmmol/L,而超过这个血糖含量可能会导致胎儿生长过快,从而导致胎大难产的迹象,需要进行剖腹产。严重者可能导致孕妇死亡,所以在怀孕期间需要注意孕妇的身体情况,控制胎儿的生长范围,避免造成孕妇身体的不适,所以可以通过食物方面来控制血糖含量。多吃五谷杂粮,少吃糖分含量高的食物,尽量少食多餐,进行适当的运动来缓解。
空腹血糖6.8mmol/L略高于正常血糖的上限,但未达到糖尿病的确诊范围,可通过日常护理来改善。空腹血糖的正常值通常在3.9mmol/L-6.0mmol/L之间。如果空腹血糖6.8mmol/L,虽然还没有达到糖尿病的确诊标准,但也比正常情况下的血糖要高一些。此时,患者要注意进行日常护理,平时不要暴饮暴食,建议低脂、低糖饮食,可以适当地运动,若有肥胖情况建议适当减肥。另外,患者还要做好饭后两个小时的血糖检测,明确自身血糖的具体情况。
孕期高血糖应注意饮食,可通过调整饮食来改善病情。
山药、洋葱等食物都能起到一定的降糖作用。洋葱具有降血糖、降血脂、抗炎、平喘、抗血小板凝集等功效,可以直接食用,也可以直接吃;孕妇也可以吃海带,改事务中含有多糖、脂肪、维生素、蛋白质、胡萝卜素等营养元素,营养价值比较高,还可以适量吃紫菜以及其他降血压的食物。