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糖尿病人就要少吃或不吃主食吗

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糖尿病人就要少吃或不吃主食吗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者一般不是一定要少吃或者不吃主食。
对于患者来说,碳水化合物的摄入量应该是每天总热量的50%-55%左右,另外,平时吃的含碳水化合物比较多的食物,也应该算在主食中,比如山药和南瓜,这些食物主要是提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、B族维生素等,都是传统食物的主要来源。日常饮食要注意营养均衡,不要暴饮暴食。
身体不适时建议及时前往医院,在医生指导下接受治疗。
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糖尿病患者一般不是一定要少吃或者不吃主食。
对于患者来说,碳水化合物的摄入量应该是每天总热量的50%-55%左右,另外,平时吃的含碳水化合物比较多的食物,也应该算在主食中,比如山药和南瓜,这些食物主要是提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、B族维生素等,都是传统食物的主要来源。日常饮食要注意营养均衡,不要暴饮暴食。
身体不适时建议及时前往医院,在医生指导下接受治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
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糖尿病患者不吃或少吃主食容易诱发反应性高血糖,身体逐渐消瘦,甚至出现营养不良。另外,吃饭时不吃主食而食用牛奶、鸡蛋、肉类等高蛋白食物还会伤及胃部。还有一些糖尿病患者虽然只吃少量主食,因为这样长此以往易得高脂血症等并发症,反而会加重糖尿病患者病情。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

不能走入误区,不能过度的节食,以免身体长期处于饥饿状态,造成营养不良,电解质紊乱。主食的主要成分是碳水化合物,要占每天进食总热量的一半左右。尽量选择蔬菜水果和富含膳食纤维的谷类主食。

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糖尿病人晚上不吃主食是不可以的。由于体内需要热量,糖尿病人更容易低血糖。在饮食上控制高糖食物,一日三餐七分饱可以少吃多餐,平时饮食重点以多吃蔬菜杂粮类为主,适当搭配一定数量的优质蛋白质食物。加强运动锻炼,定期复查血糖。

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糖尿病人主食通常能吃大米、白面等。
为使血糖保持稳定,糖尿病人通常要注意膳食搭配,建议低脂、低糖、低油饮食,主食通常可以选择大米、白面等,但要注意严格控制用量,以免摄入过多的卡路里,防止出现过度肥胖的情况。此外,病人通常可以尽量的选择一些发酵型的主食,比如馒头,花卷之类的,但是不能选择热量浓度高的主食,而且在烹饪的过程中,尽量不要放糖和其他的甜味剂。

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糖尿病不吃主食是不对的。
糖尿病患者要适当吃主食,因为很多患者吃面食或米饭后,餐后血糖明显升高。很多糖尿病患者不吃主食,只吃蔬菜或蛋白质类食物,这样餐后血糖水平并不是特别高,但是患者忽略了一个问题,因为适量的碳水化合物摄入可以保证人体的营养需求。糖尿病患者口服降糖药或使用胰岛素治疗时,还必须保证某些碳水化合物的摄入。如果不吃主食,饭后很容易低血糖。因此,糖尿病患者不应拒绝吃主食,而应根据自己的身体活动情况严格控制主食的量。

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