糖尿病可以吃猕猴桃吗

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糖尿病可以吃猕猴桃吗
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者可以适量吃猕猴桃。
糖尿病以高血糖为主要标志,对胰岛素敏感性降低引起蛋白质、脂肪和电解质等一系列代谢紊乱综合征,主要表现为多饮、多尿、多食和体重下降。猕猴桃是一种低糖水果,富含维生素,含糖量低,营养全面。多吃猕猴桃对糖尿病患者有很大的好处。患者可遵医嘱使用格列本脲片、格列吡嗪片等药物进行治疗。
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糖尿病患者可以适量吃猕猴桃。
糖尿病以高血糖为主要标志,对胰岛素敏感性降低引起蛋白质、脂肪和电解质等一系列代谢紊乱综合征,主要表现为多饮、多尿、多食和体重下降。猕猴桃是一种低糖水果,富含维生素,含糖量低,营养全面。多吃猕猴桃对糖尿病患者有很大的好处。患者可遵医嘱使用格列本脲片、格列吡嗪片等药物进行治疗。

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糖尿病人可以吃猕猴桃,由于猕猴桃里面富含丰富的维生素C、维生素A以及维生素E、微量元素,比如钾、镁、纤维素,还有叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇等,所以对糖的代谢调节以及神经细胞内的激素和免疫调节有一定的效果。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

有糖尿病的人可以多吃猕猴桃。
因为猕猴桃含有低糖、高纤维,对糖尿病人来说是很好的选择。有疾病的人也可以多吃一些低糖的水果,比如柚子,桔子,樱桃,草莓等。最好是两顿饭之间多吃一些水果,这样比较不会导致血糖的变化。可以少吃多餐,控制高血糖食品的摄入。另外,定期监测血糖,控制饮食,坚持锻炼,规律用药等是糖尿病的重要措施。

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猕猴桃并不含有太多的糖分,所以糖尿病人是可以适量吃猕猴桃的,并不会对病情有所加重或造成身体方面的过多损害。猕猴桃含有非常丰富的营养,可以给糖尿病人补充营养。因为猕猴桃性味甘酸而寒,具有解热,止渴和健胃的功效,还可以治疗烦热,消渴,呕吐以及腹泻等。

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糖尿病患者可以在血糖基本为标准的情况下吃猕猴桃。
猕猴桃的含糖量为8%~14%,属于中低糖水果。糖尿病患者血糖基本上空腹血糖控制为6.5-7.5mmol/L,饭后2小时血糖控制控制为7.5-8.5mmol/L,糖化血红蛋白控制为6.3%-6.5%。你可以在两顿饭之间吃一个猕猴桃。除猕猴桃外,还可以吃苹果、梨、橘子、桔子、柚子、百香果、西瓜、枇杷。如果糖尿病患者血糖控制不到位,不要吃猕猴桃或水果,可以吃黄瓜、西红柿等不会升高血糖的食物。糖尿病患者最好吃中低糖水果,但糖尿病患者不建议吃含糖量高的水果。含糖量高的水果是含糖量在20%以上的水果,包括香蕉、菠萝蜂蜜、榴莲、枣等。

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有糖尿病的人可以多吃猕猴桃,因为猕猴桃的糖分比较低,但是不要过量。
糖尿病人可以根据自己的体重、运动强度、营养需求、血糖控制标准、治疗方案等来选择合适的膳食方案来控制血糖。选择自然或者简单加工的食品,可以选择燕麦、红豆、玉米等粗粮;蔬菜要选用新鲜的、绿色的、黄瓜、茄子等;水果也要选新鲜、含糖量较少的,如苹果、猕猴桃、柚子、樱桃等。

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