在平时要少吃过分辛辣的刺激性食物。应多吃水果、蔬菜及富含蛋白质的食物。不要抽烟喝酒，不要剧烈的运动，不要去人多的地方，多注意个人的卫生，在平时注意休息，不要熬夜。
吃什么能治隐源性癫痫：宜吃高蛋白有营养的食物，宜吃维生素和矿物质含量丰富食物，宜吃高热量易消化食物，忌吃油腻难消化食物，忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物。忌吃高盐高脂肪食物。
隐源性癫痫：隐源性癫痫推测为症状性，但以目前的认识水平尚未发现病因。随着脑部影像技术深入，可能在今后用更先进方法找到病因，或有一部分病人随着疾病的进展，病因可能显露出来。忌吃酸辣热等刺激性的食物，不宜多吃含锌高的食物。饮食方面以清淡为主。
癫痫是慢性反复发作性短暂脑功能失调综合征。对癫痫病有益的食物依然有很多，豆类食物和谷类食物富含微量元素锰，酸性食物花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等，提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等有利于神经递质的合成，弥补癫痫。
多吃一些莴笋，莴笋可以让消化液的分泌以及胃液的分泌变得更强，可以让胆汁分泌变得更多，这样就能够达到促进排尿作用，能够维持水平衡，多喝一些牛奶，牛奶能达到辅助治疗癫痫作用，可以让身体抵抗能力变得更强，也可以减少癫痫疾病发作，癫痫疾病可能需要长时间服用药物，喝一些牛奶也可以减少药物的副作用。
隐源性癫痫多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。