在饮食上避免过饥过饱、暴饮暴食；不要一次性大量饮水和食用含过多食盐的食物；多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋等食物，少吃油煎肥腻食物；限制钾的摄入量。少吃辣椒、葱、蒜等辛辣食品；禁烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料。规律的生活习惯，饮食上营养均衡，适当进行身体锻炼，还要保持一个良好的心态。
癫痫病人在饮食上注意：碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫发作。因此，平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等。多吃一些面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。
水果中有丰富的维生素使其深受大家青眛，富含锌元素和硒元素。鸡蛋属于富含蛋白质的食物，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白，精肉富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物。
多吃富有营养，易于消化的食物。面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。
先天性癫痫病一般是脑细胞异常放电，导致脑功能障碍，受凉熬夜，劳累，感染等会诱发加重，癫痫手术后，需要注意休息，避免劳累熬夜，营养饮食（适当吃黑鱼，排骨汤），多吃水果蔬菜。
多食蔬菜水果；米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮；鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以儿童癫痫病的饮食不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。