癫痫平时饮食上主要是注意，尽量不要吃辛辣的食物，同时也要少吃一些油腻的食物，保证良好的休息和睡眠，就会减少症状的发作主要是多吃一些蔬菜和水果，另可适当多吃豆芽，水煮鸡蛋等。
脑外伤癫痫症状小发作时，病人表现为短暂的意识丧失，通常只有几秒钟，没有抽搐痉挛，脸色发白或发红；脑外伤癫痫症状大发作时，病人表现为腿部痉挛抽搐，头部后仰，大叫一声摔倒在地，全身肌肉呈强直性收缩，呼吸恢复，随呼吸口中喷出白沫或血沫，尿失禁，一次发作持续2-3分钟，多的可达7-8分钟。
引发癫痫的因素有很多，最常见的就是头部受到巨大伤害，极有可能会造成癫痫疾病的发作，其次就是感冒高烧长时间不退，也有肯能会导致癫痫，还有就是饮食不规律，有一顿没一顿的吃，太饱了或者是太饿了都是会引发癫痫疾病的发生的，还有如果挑食或者是偏食，身体上面的营养跟不上就会造成营养不良，也是会引发癫痫的发生，同时长时间的熬夜，没有好的作息时间，同样的也是会引发癫痫疾病的。一定要生活作息规律，饮食规律。
会有头晕，胃不舒服，突然意识丧失、倒地、头后仰、肢体强直由于隔挤挛病人发出羊羔样吼叫面色青紫、瞳孔散大、呼吸暂停持续数十秒不等。全身肌肉有节律性抽动、常咬破舌头、口吐白沫、可伴有失禁一般持续1-3分钟。
如果只是偶发的癫痫药物，要连续吃两年控制不发作，如果是频发的癫痫，那至少要控制五年不发作才可以，而且一旦发作时间就要重新开始算。一定要规律的服用癫痫药。定期到医院监测血药浓度。