癫痫的发作是脑神经元细胞受损，导致脑内放电引起的。所以想彻底杜绝发作，必须修复受损脑神经元细胞，使脑内放电恢复平衡。建议病人喝饮料中如茶、咖啡、可乐等或多或少的含有中枢兴奋性物质，使抗发作能力降低引发癫痫，所以关注刺激性饮料应淡一些，而且是要适量。
睡眠型癫痫是癫痫类型中一个常见的癫痫发作分类，其发作时间在睡眠中，其主要特点是夜间睡眠中突然出现很大的行为异常。治疗一定要慎重用药，每一种药物都有一定的适应症，不一定适合所有人，治疗不当还会加重病情，使机体产生抗药性与耐药性，更何况病因病情不同，选择的治疗方案也是不一样的。
癫痫虽然是一种慢性顽固性疾病，也被病人视为疑难杂症，但随着医学水平的提升及检查手段的更新，只要医患相互配合。保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合，一直长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。
治疗癫痫要保证积极配合治疗，定时定量服药。禁食大肉，狗肉，驴肉，辣椒，尽量戒烟，切忌饮酒。不宜看易兴奋、悲伤和刺激性的影视节目。不应参加大型烟火晚会，以免受到惊吓。病人要树立信心，家人要多给予关爱。
在合理饮食外，注意补充物质，并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素，在食物方面一般不必忌口，只是要有所选择。蔬菜、水果、豆制品之类可以多吃些，油腻、生冷和刺激性强的食物等。
治疗癫痫要到正规的医院治疗，癫痫又叫羊角风，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。癫痫发作时，不必惊慌，立即平卧、头偏向一侧，迅速松开衣领与裤带，将毛巾塞于上下牙齿之间，避免咬伤舌头，不能强行按压抽搐的身体，以免骨折和脱臼。