所以吃一些动物类的肝脏、豆制品、豆类、黑芝麻、木耳以及红糖等含铁元素比较高的食物,多吃一些含钙质比较丰富的一些食物,比如最为常见的有奶类、小鱼、虾米以及田螺等。多吃一些碱性的食物,比如最为常见的苹果、葡萄等,因为碱性的食物能够对于脑疲劳等一些不适感有一定的缓解作用。
日常生活中应当多吃富含维生素的食品,如新鲜水果、西红柿、豆制品、乳类、蛋类、绿叶蔬菜、豆类等。日常生活中应当清淡饮食,避免辛辣刺激性食物及油腻性食物摄入,戒烟酒。
小脑萎缩病人忌高脂肪、高热量食物:若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发引起脑萎缩。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉等;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
小脑萎缩是不可逆的,可引起共济失调,可以服用些改善循环的药物,生活要有规律,注意合理饮食,适当的锻炼身体,避免吸烟,饮酒,少吃高脂肪饮食等。可以吃点营养脑细胞药物,如脑活素等,此外,健脑的中草药对预防脑萎缩也有一定的效果。服用一些脑蛋白水解物也是可以的。生活中多注意饮食。
小脑萎缩病人应注重低糖饮食。由于糖太多,尤其是精制糖摄入过多,容易导致大脑功能障碍,如神经过敏或神经衰弱。饮食应注意补充富含维生素e、维生素C和胡萝卜素的食物,如小麦胚芽油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等。