植物神经紊乱要从病因、病机入手，抓住疾病的主要矛盾进行治疗，才能彻底解决根本的问题。所以还是吃药治疗，除此之外，还可以多进行一些户外活动，多参加体育锻炼。及时进行心理疏泄也是非常重要的。
通常来说，植物神经紊乱会低烧。
植物神经由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制，如果植物神经系统的平衡被打破，便会出现各种各样的功能障碍，还可能会出现胸闷憋气、心慌、头痛头晕、视物模糊、失眠等症状，此外，还会导致低烧。
植物神经调节紊乱不吃药不容易完全好，平时在睡前避免喝可乐、咖啡、巧克力、酒、茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭，饮食宜清淡，如果经过调理没有明显改善，需要配合药物治疗。
一般来说，植物神经紊乱会瘦。
植物神经紊乱是指植物神经系统的平衡被打破，出现功能障碍。植物神经紊乱可能会影响食欲，从而引起消瘦的，患者可以服用谷维素和安神补脑液等营养神经的药物来缓解症状，很快就会有所缓解的。
在日常生活中，患者还需适当运动，比如慢跑、游泳等，作息规律，保持饮食清淡、营养，多吃富含钙质的食物。
由于植物神经紊乱的影响，导致病人产生睡眠障碍，在晚上睡不着辗转反侧而第二天却疲劳不已。严重的话还有可能会有腰酸背痛腿抽筋等一些影响。导致第二天的工作和生活效率大大降低。而且也会有食欲不振和腹痛腹胀的感觉。植物神经紊乱是心理疾病可以去看看心理医生。
神经衰弱，是由于精神受到刺激后引起人体的大脑神经活动功能减弱，轻微的出现吵闹后就可以引起了心烦、头晕、后脑发胀、睡眠质量差、入睡困难。严重时引起了焦虑症。还需去医院做个血压的测量，排除高血压。