建立自信，克服自卑。时刻不要忘记学习，增强自己的内在文化涵养，平时勤于思考发现自身的优点与特长，并培养良好的兴趣爱好，这样在聊天时和别人有了共同话题，也是沟通的切入点，融入到人脉圈能更容易些，不会局促不安。
对话的时候，尽量放慢语速，不要给孩子太大的压力，尽量为宝宝创造轻松的讲话环境，能很好的解决宝宝口吃的问题。口吃的孩子在朗读课文时并不口吃，可以通过这种方式来纠正孩子口吃的问题，尽量让孩子掌握语言的节奏，这样可正确引导孩子讲话，与孩子对话时尽量放慢语速，不要说的太快，说得太快会影响到孩子的理解能力。
保守的治疗办法就是给患者进行语言方面的训练。让患者多方面的大声朗读出来，尽管是比较困难，也要让患者大声的朗读。还要加强心理的治疗。给患者进行心理的辅导，让患者能够重拾自信敢于说话。
选择三甲医院治疗比较好。口吃重者会影响个人的工作和生活，会形成心理障碍，不愿说话，学生上课不愿提出问题或回答问题。所以选择治疗的医院是比较关键的，三甲医院每季度开一次病人意见座谈会，会及时了解患者的病情，能更好的治疗类口吃。
保守的办法就是进行心理的治疗加上饮食的治疗还有言语锻炼的治疗。一般这样的患者在心理上有一定的自卑感，不敢说话，可以给患者进行心理治疗，让患者有自信，然后饮食上少吃一些辛辣刺激的东西，多进行大声的朗读。