饮食要清淡，营养均衡，吃一些家常便饭，多吃富有营养、易于消化的食物，高蛋白质和含磷脂丰富的食品，如面食、豆类、而且食品应多样化，饮食要有规律，不要暴饮暴食，有时过饥过饱也会诱发癫痫。
癫痫病人护理从食物饮食开始，多吃含钙丰富的食物，多吃蔬菜和水果。烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量，限制钾摄入量，不多吃甜点。
先天性高癫痫病患生活中应该注意禁忌暴饮暴食，忌饮浓茶、咖啡，忌吸烟、饮酒，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品。
间歇性癫痫病日常饮食注意应该多吃富有营养、易于消化的食物如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品有助于脑功能的恢复同时减少癫痫发作次数。更应少吃辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物也以少吃为好。
先天性癫痫病人主食及豆类的选择小米、小麦、黑豆、玉米、糙米、红小豆、绿豆、豌豆、黄豆、豆腐干等肉、蛋、奶类。平时注意少吃辛辣肥腻刺激性食物，水果蔬菜都可以适量吃，如猕猴桃、芹菜、菠菜等。
癫痫病人应注意合理膳食，补充足够营养，不要过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平下降，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫，多吃富有营养、易于消化的食物，癫痫病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。