脑出血恢复期吃什么食物

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我一个月前得脑出血了,现在下在恢复期,请问这个情况吃什么食物?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
脑出血的康复饮食,遵循在保证总热量的前提下,适当调整三大营养素比例的原则,三大营养素是指蛋白质、碳水化合物和脂肪。建议病人适当提高优质蛋白的摄入,多吃鱼肉、鸡蛋白;同时避免过多摄入碳水化合物,不能摄入脂肪,脑出血病人要戒烟限酒,不要食用刺激性食物。
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脑出血的康复饮食,遵循在保证总热量的前提下,适当调整三大营养素比例的原则,三大营养素是指蛋白质、碳水化合物和脂肪。建议病人适当提高优质蛋白的摄入,多吃鱼肉、鸡蛋白;同时避免过多摄入碳水化合物,不能摄入脂肪,脑出血病人要戒烟限酒,不要食用刺激性食物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,预防脑出血吃有抗凝功效、促进血管扩张、富含维生素等的食物,具体分析如下:
1.有抗凝功效:食用大葱、洋葱、茼蒿、龙须菜、草莓、菠萝等;
2.促进血管扩张:鳝鱼、芝麻、山药、银杏、葵花籽等,富含多种营养素,特别是富含能扩张血管的精氨酸;
3.富含维生素:如维生素b1、b6、b12含量丰富的食品。

张捷主任医师外科武汉大学中南医院已帮助用户:5
擅长:采用立体定向手术及脑深部电刺激等方法治疗帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍、痉挛性斜颈、舞蹈症、脑性瘫痪、抽动秽语综合征等运动异常性疾病;采用定向手术和吗啡泵等治疗顽固性疼痛、癌性疼痛;采用微血管减压术及射频毁损术等治疗面肌痉挛、三叉神经痛;采用定向手术进行大脑深部病变的活检及治疗等。

吃蛋白,瘦肉,鱼和各种豆类和豆制品,为身体提供所需的物质。通常,每天消耗一杯牛奶和酸奶。因为牛奶含有乳汁因子和乳清酸,它可以抑制体内胆固醇的合成,降低血脂和胆固醇的含量。喝牛奶时可以去除牛奶。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

预防脑出血一定要做到低盐饮食;不能吃油腻大的食物,要多吃些清淡的食物,多吃蔬菜,比如芹菜、菠菜、白菜等效果都比较好,少吃土豆儿或者含糖分比较高的食物。预防脑出血的这个食物多种多样,这要结合个人的这个饮食习惯来调整。预防脑出血主要是从预防高血压、预防糖尿病和高脂血症以及高黏血症开始。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

多食优质蛋白食物.富含硫氨酸赖氨酸葡氨酸牛磺酸的食物(如鱼类和鸡鸭肉兔肉鸽肉等)不仅对维持正常血管弹性及改善脑血流有益还能促进钠盐的排泄有利于防止脑出血的发生。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

1高钾食物。富含高钾的食物有菠菜番茄绿蒜葱土豆和香蕉柑橘瓜等.2。富含黄酮和番茄红素食的日常饮食中含有丰富的黄酮和番茄红素洋葱香菜胡萝卜南瓜,草霉,苹果,红葡萄,番茄,西瓜,柿子,甜杏,胡椒等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。