成脑中风的原因有很多种，其中最常见的就是动脉粥样硬化和脑血管疾病以及心脏病所引起的，动脉粥样硬化是引起脑中风最重要的一种因素，病人的血脂调节也发生了障碍，长期下去就会使用等会儿在胳膊上面越积越多，最终逐渐的生成血栓，当高血压和动脉硬化同时发生的时候，就是中分最合适的一个时机。
引起脑卒中的原因分为可干预和不可干预的原因。不可干预原因包括：性别、种族、遗传因素等因素；可干预原因：高血压病、糖尿病、心脏病、高脂血症、吸烟、酗酒、肥胖、情绪应激、短暂性脑缺血发作。
脑梗不完全等于中风。中风主要分为缺血性脑中风和出血性脑中风两种。脑梗死主要是一种头部的缺血性疾病，所以说脑梗死是属于中风的一种，叫做缺血性脑中风。这种疾病主要是由于血液的粘稠度过高，从而在头部的中大型动脉上出现了血管堵塞的疾病，从而引起的身体的一系列的症状。
晚上睡觉的时候出现头疼厉害的症状，有恶心的症状，如果检查得了中风，应该应用扩血管药物和营养脑细胞的药物治疗。得了脑中风期间应该多吃一些苹果，梨，葡萄等水果，多吃一些白菜，卷心菜，油麦菜，芹菜，花生等蔬菜，不要吃脂肪胆固醇含量高的食物。
中风病人的饮食原则是低盐、低脂、低淀粉、低胆固醇、高纤维素与高矿物质。主食以五谷杂粮、蔬菜为主，应多吃粗制米面，多吃纤维素，以达到促进肠蠕动、防止便秘的效果，对于减少中风发生、恶化或复发都是相当有益的。