癫痫病人应与一般人一样,应吃家常便饭,而且食品应多样化,米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都要吃。但须注意,饮食要有规律,不要暴饮暴食,有时过饥过饱也会诱发癫痫。
多吃一些含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多。
症状性癫痫术后饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物。还可以吃豆制品,奶制品,青虾,鱼肉,瘦肉等。不要吃辛辣刺激的东西,避免饱食。要有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
饮食上没什么要求。过度饥饿使血糖水平下降,而低血糖往往诱发癫痫发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,血糖水平先高后低,波动很大,也会诱发癫痫;暴饮暴食,过度饮水使胃部过度牵张,也容易诱发癫痫发作。忌饮浓茶、咖啡,多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,有助于脑功能的恢复,同时减小癫痫发作回数。
癫痫病人应增加镁的摄入量,饮食上注意避免摄入,咖啡,可乐,刺激性饮食,烟酒等,可以多吃些蔬菜,清淡饮食为主。不要吃辛辣刺激的食物,不要熬夜,注意劳逸结合,保暖不要着凉。
癫痫是一种慢性迁延性疾病,反复发作可以影响工作,生活,婚姻以及社会关系,所以要用药物及时控制发作,延缓病情进展,同时饮食也要注意。多食用新鲜的蔬菜水果,如苹果,西瓜,香菇,芹菜等。多食用牛奶,虾,鱼,鸡蛋。
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