脑外伤癫痫可以适量吃地瓜，不要吃辛辣刺激性食物，碱性食物如海带，芹菜一定要少吃，要适量饮水，可以多吃酸性食物，如鸡鸭鱼肉，应该多吃含锰量高的食物，如黄豆扁豆等。
脑外伤癫痫是可以吃瓜子的，但是要少吃癫痫是大脑异常放电而引起的一过性刻板性，突发性，反复发作的脑功能障碍疾病。长期服用镇静物的癫痫病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等。平时饮食要注意。
可以的。脑外伤癫痫病人应避免劳累，保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7~9小时，儿童至少8~16小时。参加适量运动，如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故，少看电视，禁止玩电子游戏。
可以吃的。癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫病人经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁适量，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。
可适当食用。因为枸杞子可以补气强精，抗衰老、止消渴、滋补肝肾、暖身体，具有抗肿瘤以及能起到提高机体免疫力的作用，同时能防止肿瘤形成及预防动脉粥样硬化等作用。
外伤癫痫人常有脑外伤后综合征，容易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重者可出现电解质代谢紊乱(高钾血症)。应用低钾饮食，应用含钾盐低的蔬菜、水果如油菜心、小红萝卜、白萝卜、天津萝卜、芹菜、南瓜、西红柿、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦等。水果如鸭梨、苹果、葡萄、烟台梨、菠萝等。粮食如稻米、标准粉等，其它如鸡蛋、鸭蛋、牛奶、肥瘦猪肉、猪心、口条(舌)等食品含钾亦较低。
