平常一定要注意不要受风，减少不要吹空调。也可以把空调的温度调的高一些，避免直吹。时应注意要多点休息，少点熬夜，少吃点辛辣刺激的食物，注意要防寒保暖，慢慢调节下。
偏头痛轻微是可能是多种原因导致的，具体分析如下：
第一，器质性疾病，如腔隙性脑梗死、脑血管痉挛、颅内血管粥样硬化性病理变化等。
第二，功能障碍。精神压力、情绪不稳定、饮食习惯、强烈的声音和强烈的光线刺激都会导致轻度的偏头痛。此外，一些青春期妇女还会有轻度偏头痛，这是因为她们体内的内分泌和代谢的原因。少数病人会受到刺激，如红酒、咖啡、浓茶等。
一般情况下，右侧偏头痛是一种比较常见的原发性头疼，一般发生在儿童时期和青少年时期，在中年时期是最多的，主要症状是一侧头疼，搏动头疼，还会出现恶心、呕吐、怕光、怕声音、不爱运动等症状。右侧偏头痛也可能是集群型头疼的表现，以男性居多，头疼程度比较重，主要表现为：一侧眼球周围有痛感，并伴有同侧部潮红、结膜充血、流眼泪等；右侧偏头痛还可能是一型偏瘫，在发病时伴随着一侧的眼睑充血、流泪、眼睑水肿，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。
一般情况下，女性偏头痛可能是以下原因引起的：
在月经初期或者月经期，女性体内的雌激素含量会骤减，从而引起子宫内膜的脱落，进而出现月经来潮，雌激素的突然下降是体内环境的突然变化可能会引起偏头痛。另外，由于外界和身体状况的突变，比如自然环境的变化，某些食物、强光、强声刺激、紧张、焦虑、失眠、疲劳等问题，也可能会引起女性偏头痛。
遗传、内分泌、精神、生物环境等因素都会导致女性偏头痛。
一般情况下，女性偏头痛的发病率比男人高2~3倍，在经期和更年期之后出现偏头痛的情况比较少见。女人的心情比男人更易激动，遇到事情时会有更多的内心感受，更多的思考，更有可能引发偏头痛。偏头痛可以通过饮食、药物、行为疗法和生物回馈疗法来控制病情，女性应保持愉悦的而心情，避免焦虑。
偏头痛轻微是可能是多种原因导致的，具体分析如下：
第一，器质性疾病，如腔隙性脑梗死、脑血管痉挛、颅内血管粥样硬化性病理变化等。
第二，功能障碍。精神压力、情绪不稳定、饮食习惯、强烈的声音和强烈的光线刺激都会导致轻度的偏头痛。此外，一些青春期妇女还会有轻度偏头痛，这是因为她们体内的内分泌和代谢的原因。少数病人会受到刺激，如红酒、咖啡、浓茶等。