如何预防中风

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最近总是听说,一些朋友家的老人中风,家里也有两位老人,所以,想了解一下,这方面的问题,想知道一下,这方面的事情,我想咨询一下,如何预防中风?
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廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
为了预防脑中风,应该尽可能减少危险因素。首先,应控制高血压、高血脂和高血糖。然后,应该注意中风的先兆,如血压升高、头痛、头晕、麻木和手脚无力。应积极有效地控制短暂性脑缺血发作。应注意休息和饮食规则,保持心情放松,适当锻炼,后续不适当。
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要把中风的危险因素尽可能降到最低,控制高血压是预防中风的重点。注意中风的先兆征象,有效地控制短暂性脑缺血发作,注意气象因素的影响,还要多吃果蔬,这样就不易得中风。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

为了预防脑中风,应该尽可能减少危险因素。首先,应控制高血压、高血脂和高血糖。然后,应该注意中风的先兆,如血压升高、头痛、头晕、麻木和手脚无力。应积极有效地控制短暂性脑缺血发作。应注意休息和饮食规则,保持心情放松,适当锻炼,后续不适当。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

中风偏瘫和高血压,动脉硬化,高脂血症等都有直接关系,平时要控制好血压血脂血糖。均衡饮食,适当运动,规律生活,避免吸烟饮酒,多吃些蔬菜水果,避免服用高脂肪类的食物。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

分为缺血性脑中风和出血性脑中风两种情况,对人体的危害性极大,致死率也比较高。出现脑中风前兆后的预防措施主要分为两种:在晚上睡觉前喝一杯热牛奶,此外,要关好门窗避免着凉;平时不要剧烈运动,以免特殊情况的出现。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

动脉粥样硬化是导致中风的主要原因,想要预防中风需要尽早控制一些危险因素,这些危险因素包括糖尿病、冠心病、高血压等,只有及早控制这些疾病,才能帮助有效预防中风问题出现。
还可以服用能够抑制动脉粥样硬化的药物来预防,比如通心络胶囊,其选用了具有解除血管痉挛、抑制血栓、保护微小血管的组方,能够透过血管屏障,实现血液、血管、心脑组织的三重保护,比较适合缺血性中风患者服用。同时合理的日常饮食也是能够预防中风的,尽量做到饮食多样化,蔬菜水果、高脂高蛋白等食物,要均衡搭配。

刘巍主任医师内科北京积水潭医院已帮助用户:0
擅长:对冠心病、心脏瓣膜病、高血压、血脂异常等疾病的处理富有经验,尤其在冠心病和结构性心脏的介入治疗、危重症心血管疾病救治,以及围手术期心血管疾病的评估和处理方面积累了较多临床经验。并在国内首先开展准分子激光治疗复杂冠心病。

在平时,要重视保护自身的健康,远离一切会引发脑中风的不良因素。主要的预防措施是冬天保暖、预防便秘、接受诊疗(高血压、糖尿病、心脏病病人应接受治疗与控制,以防脑中风的发生)。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。