是肝胃不和造成的。由于生气伤肝，而肝火旺盛冲脾胃。平时注意户外有氧活动，保持乐观的心态，少吃或不吃辛辣油腻食物。生气之后会导致精神紧张，血管收缩血压上升，自然而然就会出现不适感。
一般情况下，偶尔头晕可能是精神压力大、颈椎病等原因造成的，具体内容如下：
1.精神压力大：如果还在这白天过于劳累，可能会导致精神压力比较大，可能会使患者感觉头晕。患者应注休息，要保持心情愉悦，以改善不适症状。
2.颈椎病：如果患者患有颈椎病，局部神经可能会受到压迫，患者可能会出现头晕的症状。患者应及时到医院完善颈椎、颅脑CT等检查，可以遵医嘱使用改善微循环的药物，以促进身体恢复。
常常会有头痛的症状，是否有神经性头痛的因素引起的，也可能是有脑血管性的头痛，但也要考虑是否有其他脑部疾病的因素有影响的。还是应该能去附近的一家医院神经内科来检查看看也好的，这时通过医生的检查后看看准确的病情，然后可在根据病情来进行对症医治也是会比较好的。
可能是由于近期疲劳过度休息不足，精神压力过大，过于紧张，焦虑造成的；有可能是由于低血糖，贫血所致；还有可能是由一些脑部疾病引起的，应及时去医院进行详细的检查治疗。
头晕不是一个独立的疾病，它是很多疾病的伴随症状，头晕的原因有很多种，尤其有可能是休息不好，过度熬夜，压力过大引起脑血管痉挛，造成的脑供血不足影响的。一个是有可能是颈椎增生，压迫椎动脉，或者是颈椎曲度变直造成椎间管狭窄，从而引起椎基底动脉供血不足影响的。
贫血、血压异常、脑供血不足等疾病导致情况大一些。年轻人多是营养不良，工作压力大等引起的。也不排除是美尼尔氏综合症或是内分泌障碍，维生素缺乏因素导致的头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平。